در مورد «

سلامتی

» در فرارو بیشتر بخوانید
مواد غذایی چربی‌سوز، حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به کاهش چربی و کاهش وزن کلی، کمک می‌کنند.
۴۹۹۵
1 سال پیش
رژیم غذایی غلط قطعاً فرصت کاهش وزن را از شما می‌گیرد و همچنین ورزش نامناسب هم می‌تواند شما را به وزن قبل و عقب برگرداند و یا حتی ممکن است باعث آسیب دیدگی شود.
۵۶۳۶
1 سال پیش
دلایل زیادی برای خشکی گلو و گلو درد وجود دارد که شاید ربطی به بیماری سرماخوردگی نداشته باشند؛ علت هم تولید نوعی مخاط است که داخل سینوس‌ها است.
۴۹۳۶
1 سال پیش
استفاده از شکر در قهوه و یا چای با افزایش خطر مرگ‌ومیر یا ابتلا به دیابت مرتبط نیست.
۲۳۹۹
1 سال پیش
در یک پژوهش بین‌المللی که توسط دانشگاه گرانادا (UGR) انجام شده، دانشمندان اولین اثبات علمی در رابطه با تعداد گام‌های بهینه و ارتباط آن با کاهش خطر مرگ زودرس را ارائه کرده‌اند.
۱۹۱۹
1 سال پیش
هل خواص درمانی بسیاری دارد و برای درمان مشکلات گوارشی مفید است.
۲۱۸۶
1 سال پیش
اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که مدام احساس گرسنگی می‌کنید بهتر این هفت ماده غذایی را میل کنید.
۱۴۶۰
1 سال پیش
وقتی پوست یک موز را می‌کنید ممکن است متوجه یک لکه قهوه‌ای یا سیاه در انتهای آن شوید. شاید قبل از خوردن آن را جدا کنید و شاید هم نادیده‌اش بگیرید و کل موز را بخورید.
۸۱۹۸
1 سال پیش
دریافت ویتامین D کافی می‌تواند با محافظت در برابر شرایط زیر و احتمالاً کمک به درمان آن‌ها، در کمک به حفظ سلامتی نقش داشته باشد.
۲۱۷۳
1 سال پیش
افراد مبتلا به مشکلات تیروئید باید توجه ویژه‌ای به مصرف ید خود داشته باشند، زیرا ید زیاد یا خیلی کم در رژیم غذایی می‌تواند بر فعالیت تیروئید تأثیر بگذارد.
۲۶۷۴
1 سال پیش
بسیاری از افراد پس از اینکه رژیم لاغری می‌گیرند پوست آنها شل می‌شود؛ اما شما با چند راهکار می‌توانید مانع از شدن پوست خود شوید.
۲۱۶۵
1 سال پیش
اگر دچار سرفه شدید به جای اینکه به دکتر بروید و از قرص‌های شیمیایی استفاده کنید می‌توانید در خانه و با مصرف برخی از خوراکی‌ها خود را درمان کنید.
۲۵۰۳
1 سال پیش
اگر با ایست قلبی فردی روبرو شدید، مهم‌ترین کار این است که آرام بمانید و وضعیت را ارزیابی کنید.
۲۰۷۰
1 سال پیش
راهکار‌هایی برای پیشگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک
یک متخصص تغذیه، گفت: برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک دارو‌هایی تجویز می‌شوند که با توجه به نوع بیماری و شدت و ضعف آن ممکن است از هورمون‌های استروژن و پروژسترون هم در آن‌ها استفاده شود.
۲۷۶۳
1 سال پیش
یک محقق، گفت: پیشگیری از دیابت مهم است، زیرا این بیماری به خودی خود یک بار جدی است و همچنین یک عامل خطر اصلی برای بیماری‌های قلبی عروقی و کلیوی، سرطان و زوال عقل است.
۲۸۲۹
1 سال پیش
گروه بهداشتی بوپا اعلام کرده است که اگر می‌خواهید پس از غذا خوردن مسواک بزنید؛ بهتر است دست‌کم یک ساعت صبر کنید تا بزاق فرصت داشته باشد اسید‌هایی را که غذا در دهان ایجاد کرده است، خنثی کند.
۳۳۵۲
1 سال پیش
سیر وحشی به دلیل خواص شگفت انگیز و متنوع، این گیاه را در اروپا و آسیا تبدیل به یک ماده خوراکی پرطرفدار کرده است که سرشار از منیزیم است.
۱۶۶۶۹۰
1 سال پیش
نفخ می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد.
۲۶۰۶
1 سال پیش
یک متخصص تغذیه، گفت: سال‌ها است که رژیم غذایی مدیترانه‌ای به عنوان سالم‌ترین رژیم غذایی در جهان مطرح می‌شود که باعث کاهش چربی شکمی ناشی از افزایش سن، می‌شود.
۳۵۸۶
1 سال پیش
کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: زنان پیش از ورود به دوران بارداری بهتر است به وزن سالم برسند تا دچار مشکلات ناشی از آن نظیر دیابت بارداری نشوند.
۲۳۵۴
1 سال پیش
bato-adv