موفقیت

ده اصل مشخص و سناریو‌های رایج وجود دارد که در آنها تلاش کمتر و صرف انرژی کمتر می‌تواند منجر به نتایج بهتری شود.

بسیاری از ما به یک مدل ذهنی اشتباه پایبند هستیم که می‌گوید شادی پس از موفقیت حاصل می‌شود، اما حقیقت کاملاً برعکس است.

بیشتر کارآفرینان زیر فشار کار و فعالیت‌های روزانه سلامتی و خوشحالی خود را نادیده می‌گیرند و خود را به نقطه خستگی مفرط سوق می‌دهند.

افرادی که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند، معمولا در زندگی شادترند و از روابطشان رضایت بیشتری دارند. این موضوع تا حد زیادی به سه عادتی برمی‌گردد که این افراد به‌طور مداوم در زندگی خود رعایت می‌کنند. اما این عادات چه هستند؟

برای قرن‌ها، انسان‌ها به دنبال خوشبختی و معنای زندگی بودند، اما چه چیزی همیشه از قلم افتاده است؟

رمان‌ها بهترین و آسان‌ترین تمرین ذهنی  برای ما هستند. آنها ما را به دنیا‌های مختلف می‌برند، همدلی را افزایش می‌دهند و در داستان‌های جذاب غرق می‌کنند. از طرف دیگر، مطالب غیرداستانی ما را با موضوعات جذابی آشنا می‌کنند، از تاریخ و علم گرفته تا خودیاری و رشد شخصی. هر ژانری راه‌های بی‌پایانی را برای یادگیری باز می‌کند.

 اصطلاح «فرد ایده‌آل گرای ناراضی» فردی تلاشگر را توصیف می‌کند که به ظاهر یک زندگی عالی دارد، اما احساس می‌کند از کار، زندگی و خود جدا شده است. این افراد موفقیت را اصل اساسی زندگی می‌دانند.

هر ساله مردم در سراسر جهان تصمیم‌های بلندپروازانه‌ای را برای سال نو تعیین می‌کنند، اما تقریباً، اکثر این تصمیمات با شکست مواجه می‌شوند.

لورا واتلی پیشنهاد می‌کند هر کسی که به فکر سر و سامان دادن به وضعیت مالی خود را دارد بهتر است این سوالات مهم را از خود بپرسد و درباره جوابشان به خوبی فکر کنند.

با تمرکز بر چشم انداز، امور مالی، سازگاری و رهبری، موفقیت کسب و کار خود را تضمین خواهید کرد.

در مصاحبه‏‌های شغلی آخرین چیزی که دلتان می‏‌خواهد با آن مواجه شوید یک سوال اضطراب‏‌آور است. این سوالات می‌توانند شما را گیج کنند و تسلطتان را روی جلسه از بین ببرند، چون نمی‏‌دانید باید چگونه پاسخ بدهید. «حقوق فعلی شما چقدر است؟» یکی از همان سوال‏‌های ترسناک است که می‌تواند سکوت ناراحت‏‌کننده‏‌ای به دنبال داشته باشد و به پاسخ نامناسبی منجر شود. درست است که صداقت اصل خوبی است، اما افشای این اطلاعات می‌تواند شما را در موضع ضعف قرار دهد. برای مدیریت این موقعیت چالش‏‌برانگیز، نظرات متخصصان حوزه‏‌های متفاوتی را جویا شدیم. استراتژی‏‌های آنها می‌تواند به شما کمک کند چنین موقعیتی را به بهترین شکل مدیریت کنید.

بعد از اینکه انسان‌های اولیه از شکار و زندگی در غار، به تدریج به دشت‌ها سرازیر شدند، کشاورزی رونق گرفت و سبک زندگی انسان به مدد همین جابجایی دگرگون شد. انسان راه تمدن و تعالی در پیش گرفت.

موفقیت نیازمند شجاعت است. آیا بلدید شجاعانه زندگی کنید؟ این مقاله ۵روش به شما می‌آموزد.

افراد باهوش برای موفقیت و جلب توجه همکارانشان در محیط کار از این ۵ عبارت استفاده می‌کنند.

نصیحت بافت به خلبان کمک کرد تا زندگی خود را تغییر دهد. او با تمرکز بر اهداف اصلی خود، توانست به موفقیت‌های قابل توجهی دست یابد.

دانستن زمان مناسب برای انجام اقدامات شغلی درست ممکن است دشوار باشد. به گفته یکی از مدیران ارشد گوگل، راه‌های استراتژیکی برای پیشرفت در مسیر حرفه‌ای وجود دارد و همه چیز به دانستن اینکه باید از چه کار‌هایی اجتناب کنید، بستگی خواهد داشت.

فرهنگ سخت‌کوشی می‌تواند به سلامتی شما آسیب برساند و از رضایت شما بکاهد. با این حال، روش‌های عملی برای کاهش سخت‌کوشی و افزایش شادی در کار و زندگی وجود دارد.

برای افزایش اعتماد به نفس کودک تان، کافی است به توانمندی اش باور داشته باشید. گرچه والدین عادت دارند فرزند خود را هدایت کنند و به درس دهند، اما اینکه به نقاط قوت و آرزو‌های فرزندتان باور داشته باشید هم به همان اندازه مهم است.

همه ما برای شروع روز عاداتی داریم. بعضی از ما سرحال و شاداب از خواب بیدار می‌شویم و عده‌ای دیگر معمولاً احساس خستگی می‌کنیم و با ذهنی خسته و نگران از اتفاقات گذشته، روز خود را آغاز می‌کنیم. اما صرف‌نظر از همه این موارد، شما فکر می‌کنید بهتر است چگونه به استقبال یک روز جدید بروید؟

یکی از مهم‌ترین عادت افراد موفق، خواب کافی است. خواب سالم‌ترین و بی دردسرترین کاری است که می‌توانیم برای بدنمان انجام دهیم. بدون خواب کافی نه تنها احساس خستگی و فرسودگی خواهید کرد بلکه عملکرد شما نیز کند خواهد شد.