در مورد «

سلامتی

» در فرارو بیشتر بخوانید
کمبود خواب می‌تواند سطح کورتیزول (هورمون استرس) را افزایش دهد و فولیکول‌های مو را ضعیف کند و در نتیجه باعث ریزش مو شود.
۳۶۷۶
1 سال پیش
تیروئید در افزایش سوخت و ساز بدن، تکامل سیستم مغزی عصبی و همچنین رشد و نمو نقش اساسی دارد؛ اثرات هورمون تیروئید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون‌ریز بسیار مهم و ضروری است.
۳۳۶۴
1 سال پیش
Zepbound یک داروی تزریقی است که یک بار در هفته تجویز می‌شود و هر دوز آن باید طی چهار تا ۲۰ هفته افزایش پیدا کند تا به اندازه دوز هدف ۵، ۱۰ یا ۱۵ میلی گرم در هفته برسد.
۳۰۸۲
1 سال پیش
این روز‌ها برخی افرادی‌که تخصص کافی ندارند در فضای مجازی سعی دارند با نمایش حرکات گول‌زننده و ایجاد صدای شکستن قلنج، مخاطبان خود را نسبت به درمان قطعی مطمئن کنند؛ در حالی که بازشدن عضلات با صدا انجام نمی‌شود.
۳۰۹۴
1 سال پیش
بسیاری از حالت‌ها هستند که می‌توانند به پاشنه پای شما آسیب وارد کنند؛ مدل راه رفتن اشتباه و برخی عادت‌های غلط باعث آسیب رسیدن به پاشنه پا می‌شود.
۲۸۲۰
1 سال پیش
برخی از ترکیبات غذایی خاصی وجود دارد که ممکن است به تقویت سلامت کلی کمک کند و ممکن است بهتر از مکمل‌ها عمل کند.
۲۳۸۴
1 سال پیش
مبتلایان به دیابت باید بدانند که انجام تست‌های روتین پزشکی یک گام اساسی برای مبارزه با عوارض غیر قابل جبران این بیماری است.
۲۱۳۹
1 سال پیش
بیشتر علایم اولیه ناشی از بیماری دیابت بر اثر سطوح بیش از حد گلوکز در خون ایجاد می‌شود.
۲۲۵۲
1 سال پیش
روزانه باید چه مقدار لبنیات مصرف کنیم؟
سرانه مصرف لبنیات در ایران حدود ۳۰ درصد کمتر از میانگین جهانی است و به گفته مسئولان، این فاصله و شکاف هر سال در حال افزایش است.
۲۹۲۶
1 سال پیش
برنج وحشی یک دانه مغذی و همه کاره است که می‌توان آن را در انواع غذا‌ها میل کرد؛ منبع خوبی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد.
۸۴۱۶
1 سال پیش
آنتی بیوتیک‌ها به خصوص آنتی بیوتیک طبیعی انتخاب نهایی برای عفونت‌های باکتریایی هستند که بدن ما در فصول مختلف سال، درگیر آن می‌شود.
۶۰۴۴۴
1 سال پیش
یک متخصص تغذیه، گفت: منیزیم در هوای آلوده موجب کاهش جذب فلزات سنگین مانند کادمیوم و افزایش دفع سرب می‌شود.
۸۹۷۲
1 سال پیش
برای افرادی که ۲۵۰۰ قدم راه می‌روند، خطر مرگ به هر علتی ۸ درصد کاهش می‌یابد در حالی که حوادث قلبی عروقی با ۲۷۰۰ قدم ۱۱ درصد کاهش می‌یابد.
۱۹۵۹
1 سال پیش
ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری برای سلامت بدن است؛ مقادیر کم این ویتامین افراد را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می‌دهد.
۴۰۱۰
1 سال پیش
برخی از افراد تا زمانی که از آسیب طولانی مدت ناشی از بیماری دیابت، دچار مشکل نشوند؛ متوجه نمی‌شوند که به آن مبتلا هستند.
۲۷۶۵
1 سال پیش
برخی از مواد غذایی که ما از آنها استفاده می‌کنیم باعث زشت شدن و پیری پوست صورت می‌شوند.
۳۰۲۸
1 سال پیش
بر اساس تحقیقات محققان برخی از روش‌ها به بهبود و جلوگیری از مبتلا شدن به افسردگی کمک می‌کند که یکی از آن‌ها مصرف انواع ویتامین‌ها و راهکار‌های توصیه شده توسط روانشناسان است.
۶۰۷۷
1 سال پیش
برخی از غذا‌های سالم وجود دارند که ممکن است خوردن آن‌ها در طول روز مفید باشد، اما نباید در شب حتی به اندازه یک میان وعده نیز از آن‌ها استفاده کرد.
۳۹۵۰
1 سال پیش
تیروئید این غده پروانه‌ای شکل یک غده درون‌ریز است که نقش مهمی در سلامت عمومی‌تان دارد؛ تیروئید کنترل‌کننده متابولیسم بدن است.
۱۹۴۲
1 سال پیش
بر اساس یک مطالعه جدید، مشخص شده است که تنها یک شب بی‌خوابی ممکن است برای روز‌ها باعث بهبود خلق و خو شود!
۲۴۰۸
1 سال پیش
bato-adv