در مورد «

سلامتی

» در فرارو بیشتر بخوانید
بسیاری از افراد فکر می‌کنند بالا رفتن سن یعنی چاق شدن. البته شما باید در سنین بالا یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید، اما به این معنا نیست که همه انسان ها، با پیر شدن چاق هم می‌شوند.
۳۵۴۹
1 سال پیش
طب سنتی به نوجوانانی که دارای جوش هستند توصیه می‌کند که از خوردن غذا‌های گرم و‌تر در این دوران مانند کاکائو، گردو، خرما و ادویه‌ها خودداری کنند و صورتشان را دو تا سه بار در روز شتستشو بدهند.
۱۰۱۳۸
1 سال پیش
خواب رفتگی یا بی حسی در دست و پا ممکن است با عوامل و شرایط مختلف ایجاد شود که به طور کلی، فشار، آسیب به اعصاب و ... می‌تواند باعث ایجاد خواب رفتگی شود.
۷۲۱۳
1 سال پیش
مردان برای حفظ سلامتی بدن خود نیاز روزانه ۶ ماده غذایی مصرف کنند که به سلامت آنها کمک می‌کند.
۲۲۲۸
1 سال پیش
بسیاری از افراد به ریزش موی سر دچار می‌شوندذ و بهترین گزینه برای درمان ریزش مو استفاده از روغن رزماری است.
۲۲۳۹
1 سال پیش
سرب هنوز هم باعث از دست دادن میلیون‌ها مورد کاهش آی کیو و مرگ می‌شود.
۳۴۰۹
1 سال پیش
در بین این همه بیماری، پنج بیماری وجود دارد که در عین اینکه بر روی سلامت فرد تأثیر می‌گذارد ولی توانایی‌های خاصی را نیز به او می‌دهد.
۲۸۱۴
1 سال پیش
بعضی از نوشیدنی هایی هستند که به پاکسازی کننده معروف بوده و سازندگان آن ها اعتقاد دارند که بدن شما را سم زدایی کرده و باعث کاهش وزن تان می شود اما این باور کاملاً غلط است.
۲۲۶۹
1 سال پیش
نور آفتاب در فصل پاییز همچنان می‌تواند بر روحیه افراد مؤثر باشد. افرادی که در این فصل به میزان کافی نور آفتاب دریافت نمی‌کنند، ممکن است احساس افت انرژی و افسردگی کنند. بنابراین، قرار گرفتن در فضا‌های باز و جذب بیشتر نور آفتاب در این فصل، بهبود مزاج و افزایش انرژی را به همراه دارد.
۴۶۸۵
1 سال پیش
بسیاری از افراد وقتی که صبح از خواب بیدار می‌شوند متوجه خشکی در ناحیه زانو خود می‌شوند که درمان این عارضه، چندان سخت، نیست.
۶۳۵۸
1 سال پیش
کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: آب عملکرد‌های مهمی در بدن دارد به طور مثال آب بخش اساسی در تمام بافت‌های بدن محسوب می‌شود و بسیاری از مواد حل‌شده در آن برای کار‌های سلول در دسترس قرار می‌گیرند.
۲۷۲۶
1 سال پیش
تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم‌های پرچرب باعث کاهش اسید‌های چرب اشباع نشده و افزایش اسید‌های چرب اشباع در هیپوکامپ می‌شوند؛ هیپوکامپ بخشی از مغز است که برای شکل‌گیری حافظه‌های جدید و فرآیند‌های یادگیری مهم است.
۱۷۵۸
1 سال پیش
ورزش منظم می‌تواند به مدیریت استرس کمک کند، همچنین می‌توانید تمرین‌های ترکیبی ذهن و بدن که بر آرام کردن کنترل تنفس و تمرکز حواس تاکید دارند.
۳۰۹۰
1 سال پیش
انجیر حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین‌های مورد احتیاج بدن است؛ علاوه بر این خواص آنتی اکسیدانی موجود در انجیر برای حفظ سلامتی بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و کاربردی است.
۱۷۳۴۷
1 سال پیش
مصرف مواد غذایی فراوری شده و چرب، فشار زیادی به کلیه‌ها تحمیل می‌کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط این اندام می‌شود.
۱۵۹۶
1 سال پیش
بررسی ۵۰ سال تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف شکلات بیش از یک بار در هفته احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.
۲۰۳۴
1 سال پیش
میوه گلابی دارای طبع گرم وبرگ وشکوفه‌های آن دارای طبع سرد است.
۹۴۷۰
1 سال پیش
سرماخوردگی یکی از بیماری‌هایی است که افراد در فصل زمستان به آن مبتلا می‌شوند؛ شما وقتی که به این بیماری واگیردار مبتلا می‌شوید نیاز است که چند نکته را رعایت کنید.
۱۵۵۱۶
1 سال پیش
برخی از افراد آلرژی دارند و این موضوع، باعث کلافگی آنها می‌شود؛ در صورت ابتلا به آلرژی، بهتر است چند نکته را رعایت کنید.
۱۷۴۵
1 سال پیش
سرطان پوست یکی از شایع‌‎ترین انواع این سرطان در جهان است و دو نوع سرطان پوست وجود دارد.
۳۷۹۹
1 سال پیش
bato-adv