بدن انسان به انواع مواد معدنی، پروتئینی، اسیدهای چرب و ویتامین نیاز دارد هر کدام از آنها در بدن کم باشد، نتیجه منفی آن در بخشی از بدن نمود پیدا می کند و عوارض ناراحت کننده ای در پیش خواهد داشت.

۸۹۸۸

9 سال پیش

رابطه کمبود ویتامین D و افسردگی زنان

۵۶۴۳

9 سال پیش

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است.

۱۳۸۷۸

9 سال پیش

7 نشانه کمبود ویتامین D در بدن

در حال حاضر میزان ویتامین D طبیعی موجود در غذاها پائین بوده و حتی غذاهای تقویتی نیز ویتامین مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند.

۹۲۱۹

10 سال پیش

چگونه موهایمان را تغذیه کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: سلامت مو از جمله موارد مهم در سلامت هر فرد است که توجه به تغذیه مو امری ضروری است.

۶۴۲۳

10 سال پیش

کشف منشا فضایی ویتامین B3

۳۴۵۲

10 سال پیش

ویتامین C نقرس را کاهش می‌دهد

محققان دریافتند که مصرف ویتامین C در روز می‌تواند باعث کاهش بیماری نقرس در مردان شود.

۴۱۴۶

12 سال پیش

ويتامين «D» در مقابله با سرماخوردگی بي‌تاثير است

پزشكان نيوزلندي در يك مطالعه جديد تاكيد كردند هر چند ويتامين D در تقويت سيستم دفاعي بدن نقش دارد اما مصرف دوز بالاي آن براي مقابله با سرماخوردگي بي‌تاثير است.

۲۵۶۳

12 سال پیش

كمبود ويتامين D در 80 درصد تهراني‌ها

دبيرعلمي نهمين كنگره بين‌المللي ام‌ اس گفت: با توجه به اينكه ام اس در ايران با شيب زيادي در حال افزايش است لازم است تحقيقات گسترده‌اي انجام شود تا بتوان به راهكارهايي براي شناخت علت اين بيماري دست يافت؛ البته دستيابي به اين امر نيازمند بسيج همگاني و تخصيص بودجه و همكاري ما با كشورهاي ديگر است.

۸۳۵۲

12 سال پیش