در مورد «

سلامتی

» در فرارو بیشتر بخوانید
شما اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید حتما در رژیم غذایی خود سیب را قرار بدهید.
۲۳۴۲
1 سال پیش
بالا رفتن از پله برای برخی افراد دشوار و سخت است و این افراد می‌توانند با انجام برخی از حرکات ورزشی این مشکل را برطرف کنند.
۴۲۷۴
1 سال پیش
افراد بسیاری از نفخ معده رنج می‌برند و این افراد می‌توانند با انجام یک سری از کارها و بدون مراجعه به پزشک، نفخ معده خود را درمان کنند.
۷۵۷۰
1 سال پیش
بسیاری از افراد برای درمان برخی از مشکلات سلامتی مجبور به مصرف امگا ۳ هستند، اما برای تاثیر گذاری بیشتر این دارو بهتر است زمان مناسب مصرف آن را بدانند.
۲۵۳۰۳
1 سال پیش
ماکارونی یکی از غذا‌های مورد علاقه همه انسان‌ها از کوچیک تا بزرگ است، اما مصرف زیاد ماکارونی خطراتی برای بدن دارد که بهتر است بدانید.
۴۲۲۳
1 سال پیش
یک متخصص پزشکی خانواده، گفت: اگر چه بسیاری از افراد به تدریج از کما بهبود می‌یابند، برخی دیگر وارد یک حالت نباتی پایدار می‌شوند یا می‌میرند.
۲۲۱۱
1 سال پیش
در ویدئو زیر، پنج تکنیک ماساژ برای درد کف پا را مشاهده می‌نمایید.
۳۱۲۰
1 سال پیش
بررسی پروفایل چربی نشان می‌دهد که استفاده از عصاره گیاه گلپر در بهبود سلامت بیماران مبتلا به بیماری قلبی مفید است. گلپر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیره چتریان است. این گیاه، بومی ایران است و در ناحیه‌های مرطوب کوهستانی ایران و مناطق پیرامونی می‌روید. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
۱۸۵۸۴
1 سال پیش
وقتی صحبت از افزودن فیبر به رژیم غذایی روزانه می‌شود، بسیاری از مردم فکر می‌کنند که سیب بهترین منبع آن است، اما چندین غذای غنی از فیبر دیگر نیز وجود دارند که محتوای فیبر بیشتری نسبت به سیب دارند.
۳۷۵۶
1 سال پیش
محقق ارشد از دانشگاه سیدنی در استرالیا، گفت: مطالعه ما نشان داد که مزایای سلامتی که به طور سنتی به فعالیت‌های مبتنی بر ورزش نسبت داده می‌شود را می‌توان از طریق فعالیت‌های روزمره نیز به دست آورد.
۱۶۷۳
1 سال پیش
اگر قبلاً غذا‌های تند در شما سوزش معده و عوارض ناخوشایند گوارشی ایجاد کرده‌اند پس بهتر است از خوردن آن‌ها صرف‌نظر کنید.
۵۷۶۵
1 سال پیش
متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه برای درمان و یا پیشگیری از سکته‌های قلبی زمان حکم طلا را دارد، گفت: در چنین حالتی باید بدون فوت وقت با اورژانس تماس بگیرید.
۲۱۲۴
1 سال پیش
انار سرشار از ویتامین است و خواص بسیاری برای بدن دارد ولی برخی از افراد نباید انار مصرف کنند.
۲۴۳۱۸
1 سال پیش
نوع غلاتی که تصمیم به حذف آن از رژیم غذایی خود می‌گیرید ممکن است تأثیری دگرگون کننده در سلامتی قلبی انسان داشته باشد؛ بنابراین نخوردن نان، می‌تواند سلامت قلب را به خطر بیندازد.
۳۵۱۰
1 سال پیش
محققان می‌گویند که نوشیدن چای می‌تواند فشار خون را در افراد پایین بیاورد.
۳۴۴۳
1 سال پیش
دانشمندان معتقد هستند که گیاهخواری به DNA افراد مربوط می‌شود.
۱۹۴۵
1 سال پیش
رویدن موهای زائد برای افراد ناخوشایند است و اگر یک سری نکات رعایت نشود موهای زائد صورت بیشتر می‌شود.
۳۳۳۶
1 سال پیش
زیتون برای سلامتی بدن بسیار مفید است و فواید سلامتی ویژه‌ای از جمله کمک به کاهش کلسترول و فشار خون را دارد.
۲۰۳۲
1 سال پیش
یک متخصص تغذیه، گفت: تغذیه مناسب برای پاکسازی ریه‌ها مهم است؛ زیرا وقتی که ریه پاکسازی شود فشار کمتری به آن وارد می‌شود.
۲۳۶۴
1 سال پیش
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می‌تواند افراد را به بیماری‌های مختلف مبتلا کند.
۲۰۷۶
1 سال پیش
bato-adv