در مورد «

سلامتی

» در فرارو بیشتر بخوانید
افراد بسیاری از بیماری دیابت رنج می‌برند و افرادی که مبتلا به دیابت نوع دو هستند می‌توانند با مصرف برخی از سبزیجات بیماری خود را کنترل کنند.
۳۵۴۲
1 سال پیش
یک اپیدمیولوژیست، گفت: ویروس‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا متنوع هستند و به دلایلی از جمله تغییرات مداوم در ساختار ژنتیکی خود می‌توانند از ایمنی بدن فرد عبور کنند.
۲۳۳۷
1 سال پیش
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری‌های متابولیک دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: در افراد سالم دارای فاکتور‌های خطر، قندخون به تدریج افزایش یافته، ابتدا به مرحله پیش دیابت و در نهایت به دیابت فرد منجر می‌شود.
۲۵۹۳
1 سال پیش
غذا‌هایی که عمدتاً از کربوهیدرات‌های تصفیه شده تشکیل شده‌اند و قند بالایی دارند معمولاً در ایجاد حس گرسنگی زود هنگام نقش دارند؛ زیرا فاقد پروتئین و فیبرِ سیرکننده هستند.
۲۸۶۶
1 سال پیش
در ادامه این مطلب به مغز‌هایی اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آن‌ها در حین کاهش وزن می‌تواند کمک کننده باشد. این مغز‌ها عبارتند از:
۳۶۲۵
1 سال پیش
وسواس، یک فشار فکری مزاحم است و ریشه در اضطراب دارد و کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن باعث بروز وسواس می‌شود.
۶۳۲۰
1 سال پیش
هنگامی که پروتئین‌ها شروع به انباشته شدن می‌کنند یا در هم می‌پیچند، با افزایش خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر مرتبط هستند.
۲۲۹۴
1 سال پیش
بسیاری از مردم سروتونین را «هورمون شادی» می‌نامند. هورمون سروتونین در ابتدا اثر آرامش‌بخشی تولید می‌کند که در ۳۰ دقیقه یا کمتر پس از خوردن این غذا‌ها تولید می‌شود.
۲۰۶۳
1 سال پیش
گوشت بز یکی از گوشت‌های قرمز پر مصرف است که مصرف آن برای سلامت بدن بسیار مفید است و به کاهش وزن کمک می‌کند.
۱۵۲۱۰
1 سال پیش
تغذیه سالم برای کودکان امری ضروری است و مادران می‌توانند با صرف زمان کمی، چهار مدل لقمه سالم و خانگی برای تغذیه کودکان مدرسه‌ای خود آماده کنند.
۵۶۳۸۹
1 سال پیش
استفاده از گوشی‌های موبایل در سال‌های اخیر به شدت افزایش پیدا کرده است و جامعه امروزی را با مسائل مختلفی مواجه کرده‌اند.
۷۵۴۴
1 سال پیش
بدن از ویتامین B ۱۲ برای ساخت گلبول‌های قرمز و حفظ سلامت سیستم عصبی استفاده می‌کند و سایر علائم رایج کمبود ویتامین B ۱۲ شامل تجربه ضعف عضلانی و یبوست است.
۲۰۲۶
1 سال پیش
یک تخصص تغذیه و رژیم درمانی، گفت: شلغم پنی‌سیلین ندارد ولی در برطرف کردم علائم سرماخوردگی و بهبود وضعیت بیمار می‌تواند تأثیر مثبت داشته باشد.
۲۴۶۲
1 سال پیش
یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، گفت: صبحانه مهم‌ترین نقش را در سلامتی افراد ایفا می‌کند؛ افرادی که دچار یبوست هستند حتماً باید صبحانه خود را کامل بخورند.
۲۰۴۸
1 سال پیش
کبد یک عضو حیاتی برای بدن است و بنابراین سلامت کبد بسیار مهم است؛ افراد می‌توانند با مصرف برخی از مواد غذایی به سلامت کبد خود کمک کنند.
۲۸۹۶
1 سال پیش
انار خاصیت ضد التهابی دارد و درد مفاصل را تسکین می‌دهد؛ فیبر موجود در انار به شما کمک می‌کند تا روده‌های سالمی داشته باشید.
۱۱۸۵۱
1 سال پیش
علت لرزش دست و پا ضعف سیستم اعصاب مرکزی و محیطی است و می‌توان با یک دمنوش تا حدودی این ضعف را بهبود بخشید و از لرزش دست و پا کم کرد.
۶۵۴۰
1 سال پیش
سطوح پایین ویتامین دی باعث ضعف عضلانی، خستگی، ریزش مو و سایر علائم می‌شود. ویتامین دی بر اکثر سیستم‌های بدن تاثیر می‌گذارد و برای سلامت عمومی مهم است.
۴۴۳۶
1 سال پیش
جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است؛ به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
۲۶۴۰
1 سال پیش
سن یائسگی در زنان معمولاً اوایل دهه‌ی ۵۰ سالگی است، اما برخی از زنان به دلایل گوناگونی زودتر از موعد یائسه می‌شوند.
۴۴۳۳
1 سال پیش
bato-adv
bato-adv