باكتري‌هاي روده مي‌توانند بر خلق و خو موثر باشند و خوردن برخي از انواع غذاها مي تواند به اين باكتري‌ها كمك كند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، پزشكان در يك مطالعه منحصر به فرد دريافته‌اند كه سطح باكتري‌هاي مفيد و يا مضر موجود در روده بزرگ مي تواند سبب آسيب رسيدن به خلق و خو و ذهن افراد شود.
گفتني است از بين رفتن باكتري‌هاي خوب در بدن به‌ويژه در افراد مبتلا به افسردگي كه سالها آنتي بيوتيك مصرف كرده‌اند و يا افرادي كه به دنبال هر بيماري ساده‌اي بدون مشاوره با پزشك اقدام به خوددرماني با آنتي بيوتيك‌ها كرده‌اند سبب بروز «افسردگي»، تندخويي و پرخاشگري در افراد مي شود.
بررسي‌ها نشان مي دهند پزشكان مصرف برخي مواد غذايي مانند "غذاهاي پروبيوتيك" مانند انواع محصولات لبني همينطور خوردن سبزي‌هايي مانند كلم ترش را سبب زيادتر شدن ميزان باكتري‌هاي مفيد بدن در روده و بهبود خلق و خو مي‌دانند.
دانشمندان اعتقاد دارند توليد «هورمون سروتونين» كه كنترل كننده خلق و خو است با ميزان باكتري‌هاي مفيد روده رابطه‌ي مستقيم دارد.
همسفر با آنوبانی‌نی به سرزمین باستانی لولوبی‌ها؛ حیرت‌انگیزترین آثار باستانی آذربایجان غربی که باید ببینید 
می‌خواهید بدانید زنی حقیقتاً باوقار است یا نه؟ به این ۸خصلت او نگاه کنید 
سالروز تولد زیباترین گلها؛ هر گل چه ماهی می‌روید؟ + گل ماه تولد شما چیست؟ 
ایده ترند دکوراسیونی؛ سبک بوهمین برای هر قسمت از خانه شما 
بهترین زمان تعویض گلدان + از کجا بفهمیم گلدان برای گیاهمان کوچک است؟ 
چرا بخاری خودرو گرم نمی‌کند؟ / آیا می‌توان در خودرو با بخاری روشن خوابید؟ 
