اثر بارنوم یا اثر فورر یک پدیده روانشناختی رایج است که در آن به نظر میرسد افراد در حال توصیف شدن به وسیله خصایص شخصیتی هستند که تنها برای آنان کاربرد دارد، اما در حقیقت این خصایص مبهم بوده و برای طیف گستردهای از مردم صادق هستند.
اگر با یک اختلال اضطرابی زندگی میکنید روشهای درمانی زیادی وجود دارند که میتوانند به بهبود سلامت روحی و جسمی شما کمک کنند. اگر واضح است که اضطراب دلیل علائم شماست و سایر شرایط پزشکی توسط پزشک تان رد شده است شما باید راههایی را برای درمان انتخاب کنید.
در فهرست دوم روانشناسنماها اعلام شد:
آقای هلاکویی مدرک جامعه شناسی و دکتری اقتصاد دارد و آقای انوشه هیچ پرونده و مدرکی در سازمان نظام روانشناسی ندارد. پیشتر تعهد داده بود که در حوزه روانشناسی فعالیت نکند؛ اما خلاف تعهد عمل کرد.
در اطلاعیه سازمان نظام روانشناسی کشور که روز دوشنبه منتشر شد اسم حدود ۱۵۰ فعال بدون مجوز از جمله افراد معروفی، چون «محمود انوشه»، «آزیتا ساعیان»، «علیرضا شیری» و «فرهنگ هولاکویی» آمده است.
روانشناسی زرد، اغلب به پیشنهاد راهحلهای سریع برای مشکلات مهم و دشوار محدود میشود؛ راهحلهایی که از نظر علمی تأیید نمیشود و تنها مخاطبان عمومی را به سمت خود میکشاند.
از نگاه روانشناسان رویاها محصول عملکرد بخش ناخودآگاه ذهن ما هستند و میتوانند انعکاسی از عمیقترین نیازها، ترسها و خواستههای ما باشند؛ احساساتی که شاید ما در حالت هشیاری چندان توجه و آگاهیای نسبت به آنها نداشته باشیم یا حتی آنها را انکار کنیم.
ما باید بیشتر به کسی که در آینده خواهیم شد فکر کنیم، چون این فکر نتایج مثبت عمیقی از حیث سلامتی، شادی و امنیت مالی به همراه دارد.
هیچوقت یک مرد را نشکنید. همانطورکه در قرآن آمده "الرجال قوامون على النساء" یعنی مرد مانند تکیهگاه و ستون خانواده است؛ یعنی اگر بیفتد همه میافتند.
آنچه در این فیلم برای نگاه فلسفهورز جذاب است آن است که هسته مرکزی این فیلم حول یک آزمایش ذهنی قدیمی فلسفی، به نام «مغز داخل تُنگ» شکل میگیرد.
یکی از مهمترین ایدههای فلسفۀ معاصر این است که حقیقت را باید در آنجایی جستجو کرد که یک چیزی درست کار نمیکند؛ در ناهنجاریها و سوءکارکردها. وقتی همه چیز عادی است، حقیقت را نمیتوان دید. عشق یکی از بزرگترین ناهنجاریهاست؛ نیرومندترین احساسی که پردۀ روزمرگی را کنار میزند تا بتوانیم ببینیم که میشود طور دیگری هم زندگی کرد. اما همیشه نیروهایی هستند که میخواهند ما را قانع کنند که «عادی» باشیم. «ماتریکس ۴» تصویری از تقابل این دو نیرو است.
به بهانه دوم ژانویه، روز جهانی درونگرایان؛
یک فرد درونگرا در شغلهایی با پایهٔ مالی، موفقتر از شغلهایی با پایهٔ فروش باشد و بالعکس فرد برونگرا در شغلهایی که بر پایهٔ فروش بناشدهاند شانس موفقیت بیشتری داشته باشد.
هرچند همواره شدت بیماریهای روانی در آقایان فراترو بیشتراز بانوان بوده است، اما سیر صعودی این مشکلات در آقایان موجب افزایش مراجعه آنها به روانپزشک شده است.
ملاحظاتی روانشناختی دربارۀ بیتفاوتی
بیتفاوتیِ دائمی که بر بیشتر اوقات زندگی فرد سایه میاندازد، معمولا با انرژی پایین، فقدان انگیزه و فعالیت ضعیف روزمره همراه است. بیتفاوتی میتواند مسری باشد و ممکن است به افراد دیگری هم که چندان متعهد به یک هدف خاص نیستند انتقال پیدا کند. تاثیر بیتفاوتیِ موقتی، که معمولا آن را به عنوان بیتفاوتی گزینشی میشناسند، بسته به پسزمینه و هدف بیتفاوتی است. بیتفاوتیِ گزینشی میتواند به ما کمک کند که منابع عاطفیمان را به سمت دغدغههای ارزشمند سوق دهیم.
برخلاف چیزی که اکثر ما پیشبینی میکنیم، کسانی که بیش از ۱۰۰ هزار دلار درآمد دارند، از کسانی کمتر از ۲۵ هزار دلار درآمد دارند خوشحالتر نیستند. کسانی که بیشترین درآمدها را دارند، کمترین احساس هدفمندی را در تجربیات خود گزارش کردهاند.
توصیههای استاد استنفورد
شما باید خودتان را بشناسید و در مورد خودتان صادق باشید و برای اینکه بفهمید چه زمانهایی بیشعور میشوید، به اطرافیانتان متکی باشید؛ و وقتی اینقدر محبت دارند که به شما این موضوع را گوشزد کنند، به حرفشان گوش دهید.
همۀ خودشیفتهها خودبرتربین نیستند؛ خودشیفتۀ «آسیبپذیر» میتواند به همان اندازه خطرناک باشد
«خودشیفتههای پنهان یا «آسیبپذیر»، عموماً، از خودشیفتههای خودبرتربین درونگراترند، اما همان ویژگیهای نوعی را دارند. با این تفاوت که، در این افراد، این ویژگیها در سطحی بسیار نامحسوستر و معمولیتر نمایان میشوند.
آرامش زمانی حاصل میشود که عمیقتر به دل ترسهایمان برویم
مواجهۀ با مرگ میتواند به ما یادآوری کند که زندگی، علیرغم درد و سختیهایش، از مرگ بهتر است. اگر میخواهید مواجهه با مرگِ اجتنابناپذیر خود را تمرین کنید، نرمافزاری به نام ویکروک برای این کار ساخته شده است.
وقتی آنقدر به زندگی فکر میکنی که دیگر نمیتوانی زندگی کنی
چطور میشود تجربهای کامل داشت وقتی سهونیم میلیارد نفر افکارشان را در اینترنت به اشتراک میگذارند، ثروت بیستوشش میلیاردر به اندازۀ نیمی از مردم جهان است، و فاجعۀ اقلیمی بقای همۀ ما را تهدید میکند؟ به همۀ اینها، زندگی در گوشت و پوستی متحرک با یک قلب و یک خود را هم اضافه کنید.
برای انجام درست وظیفۀ شکایتکردن نیازمند مهارت مناسب هستیم. برای دستیابی به هر مهارتی، در سطح عالی، تمرینْ امری ضروری است تا بهخوبی بدانیم چه مواردی ما را به گله وادار میکنند.