درمانهای خانگی سرماخوردگی برای سرعت یافتن بهبودی، طرفداران بسیاری دارند.
مصرف میوههای حاوی ویتامین سی، دمنوشها و بخور آب گرم با گیاهی مثل پونه بسیار کمک کننده است. اما مصرف آنتی بیوتیک بصورت خودسرانه اصلا توصیه نمیشود.
اگر دائم بیمار میشوید؛ ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی یا سایر شرایط سلامتی باشد که بر این مسئله دامن میزنند.
اگر میخواهید در فصل پاییز و زمستان از شر ویروسهای سرماخوردگی خلاص شوید از خورد این دمنوشها غافل نشوید.
یک پزشک، گفت: دوره نقاهت سرماخوردگی ، ۳ تا ۴ روز است که با استراحت و استفاده از غذاهای با هضم سریع، مایعات، میوههای حاوی ویتامین c، بُخور، نوشیدن دمنوش و دوش گرفتن بهبود پیدا میکند.
رعایت برخی نکات میتواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید.
آیا از اینکه مدام در طی سال سرما میخورید متعجب هستید؟ محققان علل و علائم سیستم ضعیف ایمنی و چگونگی بیمار شدن را شرح دادهاند.
با وجود بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا سالم ماندن در پاییز و زمستان تقریبا غیرممکن است. همه چیز از خانه شروع میشود.
یک تخصص تغذیه و رژیم درمانی، گفت: شلغم پنیسیلین ندارد، ولی در برطرف کردم علائم سرماخوردگی و بهبود وضعیت بیمار میتواند تأثیر مثبت داشته باشد.
یک تخصص تغذیه و رژیم درمانی، گفت: شلغم پنیسیلین ندارد ولی در برطرف کردم علائم سرماخوردگی و بهبود وضعیت بیمار میتواند تأثیر مثبت داشته باشد.
دانههای بارهنگ به دلیل خواص ضدالتهابی و توانایی در پاکسازی بدن از عفونتهای ویروسی و باکتریایی، به عنوان یکی از گیاهان دارویی کارآمد برای پیشگیری و نیز درمان سرماخوردگی مطرح هستند.
از این پس به مخاط بینیتان به عنوان یکی از ابرقدرتهای بدنتان فکر کنید!
دفعه بعد که از دستمالی برای تخیله بینی تان از مخاط استفاده میکنید به یاد داشته باشید که مخاط بخشی از دفاع طبیعی بدن تان است که تمام تلاش خود را میکند تا شما را سالم نگه دارد یا شما را بهتر کند. از این پس به مخاط بینی تان به عنوان یکی از ابرقدرتهای بدن تان فکر کنید!
اگر در فصل پاییز و زمستان، دچار سرماخوردگی شدید میتوانید با نوشیدن ۵ دمنوش، بیماری خود را درمان کنید.
ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا در فصلهای سرد سال بیشتر میشود و این باور نادرست بسیار رایج است که سرما است که باعث این بیماریها میشود.
برخی از ویروسها و موجودات زنده کوچکی که باعث سرماخوردگی میشوند، میتوانند ساعتها روی سطوح زنده بمانند. شستن مرتب دستها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن شما است. البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دستها و بدنتان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.
سوپ شلغم یک سوپ بسیار لذیذ است که برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا معجزه میکند.
اگر در فصل پاییز و زمستان درگیر سرماخوردگی و آنفولانزا شدید با استفاده از این گیاهها میتوانید خود را درمان کنید.
تضعیف سیستم ایمنی بدن، یکی از عوامل اصلی ابتلای پیدرپی افراد به بیماریهای تنفسی و ویروسی است.
همه ما هر از گاهی دچار گلودرد میشویم. ممکن است احساس خارش در گلو داشته باشید، بلعیدن برایتان سخت باشد و حتی متوجه بوی بد دهان خود در نتیجه گلودرد باشید. با این حال، درد مداوم در گلو یکی از شایعترین علائم سرطان گلو است.
دلایل زیادی برای خشکی گلو و گلو درد وجود دارد که شاید ربطی به بیماری سرماخوردگی نداشته باشند؛ علت هم تولید نوعی مخاط است که داخل سینوسها است.