نوزادی که تازه به دنیا آمده است، نیاز به مراقبت‌های خاصی دارد؛ زیرا قادر به انجام هیچ کاری نیست و برای ادامه حیاتش به مادر و پدر خود وابسته است.
فرارو- مراقبت از نوزاد تازه متولد شده می‌تواند کمی دلهره‌آور باشد. یک موجود کوچک دارید که برای همه چیز به شما وابسته است. هرچند نوزادان تازه متولد شده است، نیازهای نسبتا محدودی دارد. شما به عنوان پدر و مادر باید یاد بگیرید که چگونه متوجه این نیازها شوید، مسئله‌ای که هم برای شما و هم برای نوزاد ضروری است. دیگر مضطرب و نگران نباشید. هنگامی که خود را با مسئولیت‌های جدیدتان به عنوان یک مادر سازگار می‌کنید، تجربه احساس هیجان مضاعف کاملا طبیعی است و نیازی به استرس و نگرانی نیست.
به گزارش فراور، با کمی آگاهی از چگونگی انجام کارها به‌زودی مادری خواهید شد که تمامی مراقبت‌های اصلی را به‌سرعت انجام می‌دهید. برای مثال مراقبت و شیردهی مکرر برای چند روز اول پس از تولد نوزاد نیازمند توجه بسیاری است؛ زیرا هیچ برنامه دقیقی در این‌باره وجود ندارد.
بسیاری از افراد به شما می‌گویند آگاه بودن از روال معمول و مراقبت از نوزادان امری حیاتی است. آن‌ها نیازمند پیش‌بینی‌های شما هستند، حرفی که مدام از اطرافیان خود می‌شنوید. این امر به طور کلی شاید درست باشد؛ اما درباره تمام نوزادان صادق نیست.
بسیاری از نوزادان برای عادت کردن به روال روزمره خود به طور طبیعی به چندین هفته زمان نیاز دارند. در بیشتر موارد بهتر است خود را با جریان‌ها وفق بدهید و اجازه دهید نوزاد آنچه را نیاز است انجام بدهید، به شما دیکته کند، به این معنا که ممکن است شما به طور مداوم برای چندین روز اولیه درگیر تغذیه نوزاد خود باشید. از طرفی نیز ممکن است در تمام طول روز خواب باشد و گاه و بیگاه در شب برای خوردن شیر مادر بیدار شود.
اگر کودک شما به چنین شیوه‌ای ادامه بدهد، شما ممکن است تصمیم بگیرید که یک رویکرد متفاوت را برای خود انتخاب کنید. با این وجود آیا نوزاد شما یک روال طبیعی را ادامه می‌دهد یا خیر؟ باید به یاد داشته باشید که نوزادان تازه متولد شده نیازمند خواب هستند. بعضی‌ها بیشتر از سایر نوزادان می‌خوابند. بیشتر نوزادان باید حداقل یک ساعت، هر دوساعت یک‌بار و برخی دیگر برای زمان بیشتری بخوابند. آن‌ها ممکن است برای به خواب رفتن مشتاق باشند یا بالعکس؛ اما همکاری نکردن شما برای خواباندن آن‌ها می‌تواند عملی بی‌رحمانه باشد.
بسیاری از نوزادان به طور طبیعی پس از تغذیه به خواب می‌روند و پس از یک ساعت بیدار شدن به مدت نیم ساعت یا یک ساعت به جهان اطرافشان علاقه‌مند می‌شوند؛ سپس دوباره درخواست غذا می‌کنند. به‌سرعت یاد خواهید گرفت که چگونه با نوزاد خود ارتباط بگیرید و او را تغذیه کنید.
کولیک نوزاد (Baby colic) یا قولنج نوزادی به گریه‌های بی‌وقفه‌ای گفته می‌شود که در نوزادان دو هفته تا چهار ماهه‌ای که سالم به نظر می‌رسند، بیش از سه ساعت در روز و بیش از سه روز در هفته رخ بدهد و حداقل سه هفته تداوم یابد. علت بروز کولیک نوزادی هنوز مشخص نشده است. کمتر از ۵٪ نوزادانی که بیش از اندازه گریه می‌کنند، دارای یک عارضه جسمی هستند.
گریه‌های ناشی از کولیک نوزاد می‌تواند موجب اضطراب در روابط، نقصان در شیردهی، افسردگی پس از زایمان، مراجعه‌های بی‌مورد به دکتر یا آزار کودک از جمله سندروم تکان شدید کودک شوند. کولیک نوزادی در ۵-۲۵٪ از نوزادان رخ می‌دهد. درمان آن معمولا غیر مداخله‌گرانه است و بدون استفاده از داروهای معمول یا جایگزین صورت می‌گیرد. کولیک نوزادی معمولا در سه یا چهار ماهگی ناپدید می‌شود؛ اما ممکن است تا یک سالگی نیز ادامه یابد. هیچ‌گونه آسیب درازمدتی در ارتباط با کولیک نوزادی وجود ندارد.
برخی از افراد سعی می‌کنند به والدین بگویند که نوزادان شیرخوار کولیک نمی‌گیرند؛ اما این یک افسانه است. داروها و درمان‌های مختلفی مانند استفاده از گریپ واتر و Infacol وجود دارد که می‌توانید برای پیشگیری از این امر انجام بدهید.
کنترل کولیک عموما غیر مداخله‌گرانه است و شامل اطمینان‌بخشی به والدین است. اقدامات آرام‌بخشی مانند قنداق کردن با پاهای خم کرده، گرفتن نوزادان روی بغل یا شکم‌شان می‌تواند مفید باشد. ارتباط چشمی، صحبت کردن و بغل کردن نوزاد نیز از اقدامات مناسب دیگر هستند. شکم نوزاد را در جهت عقربه‌های ساعت به‌آرامی ماساژ بدهید. این کار باعث آرام شدن نوزاد و خروج گاز به روده‌ها می‌شود.
تکان دادن باعث آرام شدن نوزاد و خروج گاز از بدن او می‌شود. راه‌های پیشنهادی شامل:
• در آغوش گرفتن نوزاد و حرکت دادن او به جلو و عقب است. سعی کنید در این حال برایش آواز بخوانید.
• به نوزاد اجازه بدهید پس از شیر خوردن آروغ بزند.
• در صورتی که نوزاد در طول شیر خوردن بهانه می‌گیرد، اجازه بدهید هرچند دقیقه آروغ بزند.
هرقدر که فردی منظم، با برنامه و با کفایت باشید، روزهایی خواهد بود که شما هیچ زمانی جز نگهداری نوزاد خود ندارید. اگر جزء دسته افرادی هستید که به غذاهای خانگی عادت دارند، بهتر است زمانی که فرصت دارید، برخی از مواد غذایی خود را از قبل اماده و فریز کنید. از این مسئله به عنوان یکی از دلایلی یاد کنید که در خانه فریزر دارید.
منبع: skillsyouneed
