نوزادان بلافاصله بعد از تولد تا شش ماهگی نیاز به تغذیه با شیر مادر و یا تغذیه با شیر خشک دارند و بعد از شش ماهگی کم کم شروع به خوردن غذاهای جامد می‌کنند.
فرارو- تغذیه نوزاد از ابتدای تولد با شیر مادر و یا شیر خشک است و پس از آن از شش ماهگی تغذیه با غذاهای جامد شروع می‌شود. این مقاله به ارائه مطالبی درباره تغذیه کودک با شیر و نوع مواد غذایی می‌پردازد.
به گزارش فرارو، نوزاد هنگم گرسنگی به طور غریزی به سمت پستان مادر هدایت می‌شود. تغذیه نوزاد در این دوره تنها محدود به شیر مادر یا شیر خشک است؛ زیرا دستگاه گوارش نوزاد هنوز آمادگی دریافت غذاهای جامد را ندارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که شیردهی به کمک پستان مادر راحت‌تر است؛ زیرا دیگر نیازی به تهیه شیشه شیر در هر لحظه و هر زمان نیست. پدران و یا وابستگان نیز می‌توانند در صورت نبود مادر با شیشه شیر به همراه شیر خشک برای تغذیه کودک اقدام کنند.
وجود شیر در پستان باعث سفتی آن می‌شود. پس از تغذیه نوزاد و خروج شیر باید در پستان احساس نرمی بیشتری داشته باشید. نوزاد پس از سیری احساس آرامش و رضایت بیشتری خواهد کرد. نوزادان کمی پس از تولد مقداری کاهش وزن دارند. بسیاری از آن‌ها در روزهای ابتدایی تولد نزدیک به ۷ درصد وزنشان را از دست می‌دهند. دو هفته پس از تولد وزن نوزاد باید به‌تدریج افزایش پیدا کند.
نوزاد تا ۴ ماهگی باید به طور متوسط هفته‌ای ۱۷۰ تا ۲۲۵ گرم افزایش وزن داشته باشد. از ۴ تا ۷ ماهگی نیز باید به طور متوسط هفته‌ای ۱۱۵ تا ۱۷۰ گرم افزایش وزن داشته باشد. وزن مناسب نوزاد نشان دهنده تغذیه کافی او خواهد بود. شیر مادر در روزهای ابتدایی تولد غلیظ است و حجم کمی دارد.
در ماه اول نوزادتان باید ۳ بار در روز مدفوع کند و رنگ آن در ۵ تا ۷ روز اول باید روشن باشد. بعد از یک ماهگی دفعات مدفوع در روز کاهش می‌یابد و ممکن است بعضی روزها این اتفاق اصلا نیفتد. با شروع غذای جامد دوباره مدفوع نوزاد افزایش می‌یابد و به حداقل یک بار در روز می‌رسد.
در صورتی که نوزادتان در حال از دست دادن وزن خود باشد و در صورتی که وزن نوزادتان پس از روز پنجم تولد زیاد نشود یا در دوره‌هایی پس از آن وزن نوزاد کم شود، بهتر است با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.
مدفوع نوزاد پس از روز پنجم تولد بسیار کم و تیره باشد. در صورتی که نوزاد به اندازه کافی مایعات دریافت کند، باید رنگ ادرارش شفاف یا زرد کم‌رنگ باشد، در غیر این صورت رنگ ادرار نشانه کمبود مایعات دریافتی است.
در صورتی که تغذیه نوزاد با شیر خشک است، طی هفته اول هر زمان و هر تعداد که نوزادتان بخواهد، می‌توانید به او شیر بدهید؛ اما پس از آن مهم است که به کودک بیش از اندازه شیر ندهید تا در محدوده وزنی سالمی باقی بماند.
بیشتر نوزادان تازه متولد شده هر چند ساعت یک‌بار نیاز به شیر خوردن دارند. در هفته اول با ۳۰ تا ۶۰ سی سی شیر خشک در هر وعده شروع کنید و به‌تدریج آن را به ۶۰ تا ۹۰ سی سی در هر سه تا چهار ساعت یک‌بار برسانید.
همچنان که نوزاد رشد می‌کند و معده‌اش بزرگ‌تر می‌شود، وعده‌های کمتر و شیر بیشتری در هر وعده می‌خورد. برای نمونه در حدود یک ماهگی ممکن است در هر ۲۴ ساعت پنج یا شش شیشه ۱۲۰ سی سی و در شش ماهگی، چهار یا پنج شیشه ۱۸۰ تا ۲۴۰ سی سی شیر خشک بخورد.
همچنین نوزاد شما ممکن است در طول دوره‌های جهش رشد گرسنه‌تر از حد معمول شود. این دوره‌ها معمولا در فاصله ۱۰ تا ۱۴ روزگی و در سن سه هفتگی، شش هفتگی، سه ماهگی و شش ماهگی رخ می‌دهد. کودک به احتمال زیاد همان میزان چهار تا پنج شیشه شیر را تا اولین سالگرد تولد خود می‌خورد؛ یعنی تا زمانی که می‌تواند خوردن شیر گاو را همراه با سه وعده غذای جامد و دو میان‌وعده در روز شروع کند.
انتخاب با شماست…
فقط شما می‌دانید برای کودکتان چه چیز بهتر است.
منبع: skillsyouneed
