در مورد «

کاهش وزن

» در فرارو بیشتر بخوانید

روشی ساده برای کاهشِ وزن!

متخصصان دانشکده فینبرگ در آمریکا می‌گویند: قرار گرفتن در معرض آفتاب بلافاصله پس از بیدارشدن از خواب به کاهش وزن کمک می‌کند.

۹۵۰۶

10 سال پیش

همه عوامل زمینه‌ساز «خر و پف»

یک متخصص گوش و حلق و بینی تاکید کرد: افرادی که اضافه وزن دارند باید به کاهش وزن خود توجه داشته باشند تا بتوانند به حل مشکل خر و پف کردن کمک کنند.

۳۶۱۷

10 سال پیش

تشویقی از جنس مرگ برای خانم‌های ایرانی!

مربی بین‌المللی و داور ایرانی فدراسیون جهانی IFBB با واکاوی پشت پرده سالن‌های زیبایی، نسبت به تشویق خانم‌های ایرانی به مصرف شیشه برای کاهش وزن هشدار داد.

۷۴۱۸

10 سال پیش

یک سبزیِ مفید برای کاهش وزن

متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند: مصرف اسفناج می‌تواند با کنترل اشتها در کاهش وزن موثر باشد.

۵۸۸۹

10 سال پیش

یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن اصولی و تناسب اندام ماندگار نیازمند زمان و ایجاد عادت‌های غذایی مناسب است، گفت: این نوع کاهش وزن بدون گرسنگی و عوارض بوده و امکان چاقی مجدد در آن بسیار کم است.

۴۵۶۱

10 سال پیش

12 عارضه مهم کاهش وزن سریع

۳۶۰۳

10 سال پیش

حد مجاز کاهش وزن ماهانه چقدر است؟

یک روانشناس گفت: استرس می‌تواند موجب افزایش وزن ‌شود، کاهش آن ولع خوردن را کم می‌کند.

۷۸۱۵

10 سال پیش

شیوع اختلالِ غذا خوردن در ورزشکاران زن

متخصص پزشکی ورزشی معتقد است که بانوان به دلیل اینکه تمایل بیش از حد به کنترل وزن دارند بیشتر دچار اختلال در غذا خوردن می‌شوند.

۲۱۷۰

10 سال پیش

نقش باکتری‌های بدن در کاهش وزن

به نظر می رسد که جستجو برای یافتن بهترین و موثرترین روش کاهش وزن هیچگاه پایان نخواهد یافت. در یکی از تازه ترین تحقیقات در این زمینه، پژوهشگران در چین، نقش باکتری های موجود در دستگاه گوارش در کاهش وزن را بررسی کرده اند.

۵۵۸۲

10 سال پیش