در مورد «

آجیل

» در فرارو بیشتر بخوانید
چه کسی هست که می‌تواند به تنقلالات نه بگوید؟ اگر شما دیدید که انتخاب هدیه برای کارمندانتان دشوار است و نمی‌دانید که چه چیزی را می‌خواهید انتخاب کنید، تنقلات همیشه انتخاب خوبی برای هدیه دادن هستند، چون هیچکس دست رد به آن‌ها نمی‌زند! برای انتخاب تنقلات شما گزینه‌های متنوع و زیادی دارید.
۱۲۱۷۲
1 سال پیش
اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که مدام احساس گرسنگی می‌کنید بهتر این هفت ماده غذایی را میل کنید.
۱۴۴۰
1 سال پیش
آجیل ‌ها سرشار از پروتئین، روغن‌های ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که آن‌ها را به بخشی ضروری از یک برنامه غذایی سالم تبدیل می‌کند.
۲۷۹۷
1 سال پیش
فواید شگفت‌انگیز خوردن ۳۰ گرم آجیل در روز
خوردن یک وعده آجیل شامل مغز‌هایی نظیر گردو، پسته و بادام، در طول روز می‌تواند از افسردگی جلوگیری کند.
۷۴۷۰
1 سال پیش
یکی از دستورالعمل‌هایی که در استفاده از انواع آجیل ‌ها و مغزیجات برای چاق شدن صورت باید مد نظر قرار داد، مصرف به اندازه آن‌ها می‌باشد. به عبارت دیگر، مصرف زیاد آجیل ‌ها و مغز‌ها به چاق شدن سریع‌تر صورت کمک نمی‌کند، بلکه باعث بروز مشکلات متعددی خواهد شد.
۴۷۳۱۶
1 سال پیش
مغزیجات آجیل ی ممکن است یک مکمل مفید برای رژیم غذایی کسانی باشد که می‌خواهند حافظه خود را بهبود بخشند.
۵۲۷۷
1 سال پیش
ساحل عاج، کشوری در غرب آفریقا بزرگ‌ترین تولیدکننده کاکائو در جهان، به بزرگ‌ترین تولیدکننده بادام هندی تبدیل شده است. تولید از ۴۰۰ هزار تن در سال ۲۰۱۱ به یک میلیون تن در سال ۲۰۲۲ افزایش یافت و انتظار می‌رود در سال ۲۰۲۳ به همین میزان برسد.
۴۱۱۶
1 سال پیش
افزودن بادام به رژیم غذایی نیم ساعت قبل از هر سه وعده غذایی اصلی در روز می‌تواند از پیشرفت دیابت جلوگیری کند. این مطالعه نشان داده که ما می‌توانیم سطح قند خون افراد پیش دیابتی را به کمک این استراتژی به حالت عادی بازگردانیم. در واقع روش مذکور به معکوس سازی پیش دیابت یا عدم تحمل گلوکز یاری می‌رساند.
۸۴۳۱
1 سال پیش
نماینده اتحادیه آجیل و خشکبار تهران اظهار داشت: انتظار می‌رود فروشندگان خشکبار، اقلام مختلف آجیل مخصوص شب یلدا را به مقادیر تعیین شده بفروشند و کم وزنی فروش در برخی از اقلام اتفاق نیفتد.
۶۶۰۰
2 سال پیش
آجیل کالری زیادی دارد و باید به میزان مصرف خود توجه داشته باشید. کافی است که از یک مشت آجیل در طول روز به عنوان میان وعده استفاده کنید که در غیر اینصورت اگر مصرفتان بیشتر شود، خطر افزایش کالری در بدن بالا می‌رود که احتمال اضافه وزن افزایش پیدا می‌کند. در مورد میزان آجیل ی که در طول روز استفاده می‌کنید، دقت کنید، زیرا کالری‌اش بسیار بالاست.
۵۷۲۶
2 سال پیش
مصرف مغزها منجر به افزایش وزن نمی‌شود
مغزها کالری بالایی دارند و این موضوع برخی افراد را به این باور می‌رساند که خوردن مغزها ممکن است منجر به افزایش وزن گردد. یک متاآنالیز جدید نشان می‌دهد که مصرف مغزها نه‌تنها باعث افزایش وزن نمی‌شود بلکه درواقع ممکن است به حفظ وزن نیز کمک کند.
۴۴۰۰
2 سال پیش
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که وعده‌های کوچک و هفتگی آجیل درختی یا بادام زمینی (۱۴ گرم) می‌تواند از فشار خون بالا در زنان بالای ۴۰ سال جلوگیری کند.
۷۳۷۳
2 سال پیش
تخم کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسید‌های چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند.
۵۰۳۵
2 سال پیش
وی در پایان بیان کرد: اضافه کردن مغز پسته به رژیم غذایی دارای مزایای بالقوه برای قلب است. در افراد مبتلا به دیابت، مصرف پسته باعث کاهش کلسترول تام و کلسترول ال دی ال؛ یعنی دو فاکتور خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.
۴۹۴۱۰
2 سال پیش
از تعارف کردن زیاد و اصرار برای خوردن به میهمان خودداری و هرگز همپای هر میهمان شما هم شیرینی و آجیل مصرف نکنید.
۲۹۷۵
2 سال پیش
قیمت هر کیلو شیرینی‌تر بر اساس اعلام اتحادیه قنادان ۷۸ هزار تومان می‌باشد.
۴۲۷۱
2 سال پیش
تخمه‌های لب‌خندان هم انتخاب خوبی برای خرید نیستند. مغز تخمه وقتی در مجاورت هوا قرار می‌گیرد، علاوه بر طعم، کیفیت خود را نیز از دست می‌دهد و زودتر از انواع دربسته فاسد می‌شود.
۱۹۰۹۲
2 سال پیش
مطالعات نشان می‌دهند که ترکیبات موجود در میوه‌ها و سبزیجات با رنگ روشن مانند فلفل قرمز، زغال اخته، کلم بروکلی و بادمجان می‌توانند بر کاهش التهاب، بهبود حافظه، خواب و خلق‌وخو تاثیر بگذارند.
۳۹۶۱
3 سال پیش
خوردن خوراکی‌هایی همچون انار، هندوانه و مغز‌ها باید قبل از شام مصرف شود. هر چند با استفاده از این مواد بهتر است شام نخوریم.
۳۱۸۵
3 سال پیش
گروهی از خزمیمون‌های کلاه‌سیاه در باغ وحش لندن صبح خود را با جوراب‌های کریسمس مملو از آجیل جشن گرفتند. این جوراب‌ها روی شاخه‌ها و طناب‌های محل زیستگاه میمون‌ها نصب شده بود.
۵۱۹۰
3 سال پیش
bato-adv
bato-adv