شما اگر به زیبایی و حفظ طروات پوست صورت خود اهمیت میدهید نیاز است که کارهای موثری را در جهت حفظ سلامتی پوست صورت خود انجام بدهید و لازم نیست پول خود را صرف خرید کرمهای گرانقیمت کنید.
هنگام به خواب رفتن، یا زمانی که از خواب بیدار میشوید، ممکن است حالتی را به صورت موقت تجربه کنید که هوشیار هستید اما در حرکت کردن ناتوان باشید؛ به این حالت «فلج خواب» یا به اصطلاح عامیانه بختک میگویند.
به کودکان زیر دو سال پاستیل ندهید. زیرا این کودکان دارای سیستم گوارشی و ایمنی ضعیف و حساسی هستند که خوردن این نوع خوراکیها برایشان خطرناک است. ضمن آنکه شیرخواران تکهای از پاستیل را با دندان جدا کرده و با قورت دادن آن در داخل نای، باعث خفگی آنان شود.
در فصل پاییز و زمستان افراد بسییاری با عارضه گلو درد روبرو میشوند و اگر شما به این عارضه، مبتلا شدید با نوشیدن برخی از نوشیدنیها میتوانید آن را درمان، کنید.
یک متخصص قلب و عروق، گفت: فردی که بیشتر غذاهای کم چرب، کم نمک، میوه و سبزیجات مصرف میکند در مقابل فردی که بیشتر متمایل به مصرف فست فود و غذاهای آماده است، کمتر در معرض ابتلاء به پرفشاری خون است.
یک بررسی در سالهای اخیر نشان داد که برخلاف تصور، ممکن است بین مصرف کره با خطر بیماری قلبی، خطر دیابت و مرگ و میر ارتباطی وجود نداشته باشد و این موضوع را در کانون توجهها قرار داد.
شوید معمولا به عنوان سبزی و ادویه برای افزایش طعم غذاهای مختلف استفاده میشود؛ این گیاه، سرشار از مواد مغذی است و به طور سنتی برای درمان بیماریهای مختلف از جمله مشکلات گوارشی، قولنج در نوزادان و بوی بد دهان استفاده میشود.
مواد مغذی سیر و لیمو در معجون سیر و لیمو تاثیرات مثبتی زیادی بر سلامت بدن انسان دارند؛ کاهش احتمالی بیماریهای قلبی، کاهش گرفتگی عروق خونی و کاهش ابتلا به کبد چرب از مزیتهای مصرف این معجون هستند.
تقویت اعتماد به نفس اساس پیشگیری اولیه از اعتیاد در دوران کودکی است و والدین، میتوانند با رعایت برخی از نکات، اعتماد به نفس کودکان خود را افزایش بدهند.
بیماری زوال عقل مخصوصا در افراد مسنتر رواج دارد و از هر ۱۴ فرد بالای ۶۵ سال، یک نفر و از هر شش فرد بالای ۸۰ سال، یک نفر به این عارضه مبتلا است.
یکی از راههای مدیریت بیماری کبد چرب، افزودن غذاهای سالم به رژیم غذایی است.
هندوانه یکی از میوههای پرخاصیت است، اما به توصیه پزشکان خوردن هندوانه در شب عوارضی دارد که با نزدیک شدن شب یلدا حتما باید بدانید.
تغذیه و تعداد دفعاتی که غذا میخوریم، نقش بسیار مهمی در دستگاه گوارش ما دارند؛ برای جلوگیری از ناراحتیهای دستگاه گوارش، کارشناسان خوردن مواد غذایی خاصی را توصیه میکنند.
تفاله چای یکی از بهترین ماسکهای زیبایی و از جمله پرخاصیتترین داروهای گیاهی به شما میآید.
ویتامین B-۱ نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب، عضلات و قلب دارد و کمبود آن در بدن میتواند بسیاری از مشکلات سلامتی جدی مانند از دست دادن حافظه را افزایش دهد.
در سنین یائسگی، زنان، توده عضلانی بیشتری از دست میدهند و همین اتفاق در کنار کاهش متابولیسم، منجر به انباشت چربیها به خصوص در ناحیه شکم و دور کمر میشود.
آجیلها میان وعدههای مغذی هستند که فواید بسیاری دارند، اما مصرف آنها در زمان مناسب باعث خاصیت رسانی بیشتری به بدن شما میشود.
محققان کالج یونسی در کره جنوبی با استفاده از تصاویر شبکیه که با الگوریتم هوش مصنوعی بررسی میشود، روشی برای تشخیص اختلال طیف اوتیسم (ASD) و علائم شدت آن در کودکان ابداع کردهاند.
عناب خواص زیادی برای سلامتی دارد؛ این میوه از جمله میوههای کم کالری بوده که درصدی بالا از فیبر، ویتامینها، و مواد معدنی را شامل میشود.
متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی میتوان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید.