در مورد «

خواص

» در فرارو بیشتر بخوانید

دلایلی محکم برای آنکه خرما را وارد رژیم غذایی خود کنید

خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می‌کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می‌دهد و به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه می‌شود.

۲۹۰۵۷

3 سال پیش

فلفل دلمه‌ای و اثرات خاصی که در پخت غذا دارد

فلفل دلمه‌ای سرشاز از ویتامین سی است که می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، در کاهش وزن تاثیرگذار باشد، سلامت چشم را تامین کند و ... خواص بسیار زیاد دیگری که قطعا می‌تواند با اضافه‌شدن به رژیم غذایی هفتگی، بخش زیادی از سلامت فردی را پوشش دهد.

۲۴۴۳۴

3 سال پیش

باید‌ها و نباید‌ها در مصرف تخم کدو

اگر در مصرف تخم کدو زیاده روی کنید، احتمال بروز اسهال در شما افزایش می‌یابد. پرخوری این دانه می‌تواند به گرفتگی عضلات شکم، دل درد و تورم منجر شود.

۲۲۴۶۷

3 سال پیش

خواص و ویژگی های گوشت بلدرچین چیست؟

گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، کلیسیم، مس، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B۶، روی، آهن و سلنیوم است که برای بیماری هایی، چون آسم، تشنج، فشار خون بالا، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتی‌های روانی و همچنین بی خوابی بسیار مفید است.

۱۴۴۳۷

3 سال پیش

فواید روغن بادام برای پوست

بادام سرشار از منابع تغذیه‌ای مفیدی است. غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم، روغن استخراج شده از بادام برای قرن هاست که برای سلامت پوست و مو مورد استفاده قرار گرفته است.

۳۸۶۱۴

3 سال پیش

چای هیبیسکوس چیست؟

چای هیبیسکوس چیست؟ مزایای شگفت انگیز چای هیبیسکوس برای سلامتی را بشناسید

چای هیبیسکوس به طور طبیعی کالری کمی دارد و فاقد کافئین است. چای هیبیسکوس برای متابولیسم و کاهش تدریجی وزن بسیار مفید است. همچنین چای هیبیسکوس سرشار از ویتامین C.، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است.

۳۱۶۲۱

5 سال پیش

۱۵ خاصیت بی‌نظیر روغن اسطوخودوس؛ از مراقبت مو تا موثر در مقابله با سرطان

روغن اسطوخودوس به تقویت گردش خون کمک می‌کند و برای مقابله با مشکلات تنفسی مفید است، علاوه بر این در آروماتراپی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و به عنوان یک ماده طبیعی برای افزایش کیفیت خواب مفید عمل می‌کند.

۱۴۱۱۱

5 سال پیش

نوشیدن چای، سلامت قلب را تضمین می‌کند؟!

چای نام یک نوشیدنی معطر است که معمولاً با ریختن آب داغ یا در حال جوش بر روی برگ‌های عمل آورده شده گیاه کاملیا سیننسیس، که گیاهی همیشه سبز و بومی آسیای شرقی است، بدست می‌آید.

۸۹۴۸

5 سال پیش

۱۴ مزیت شگفت انگیز نمک دریایی؛ مراقبت از پوست تا التیام درد

نمک دریایی که به نمک خلیج نیز معروف است با فرآیند تبخیر آب نمک تولید می‌شود. در مقایسه با نمک تصفیه شده به دلیل جذب مواد معدنی ضروری از پوشش رنگی تیره تری بر خوردار است.

۳۹۸۴۹

5 سال پیش

همه چیز درباره خواص و مضرات استیک

این سؤال که آیا چیزی برای ما خوب یا بد است، غالباً یک سوال رایج از الگو‌های مصرف و سبک زندگی است. در مورد گوشت قرمز، که به طور معمول شامل گوشت گوساله و گوشت گاو می‌شود، تعدادی خواص خوب و مضرات ناخوشایند وجود دارد.

۲۷۰۳۹

4 سال پیش

۶ خاصیت شگفت انگیز کشمش سیاه

کشمش‌های سیاه به طور کلی فاقد دانه و از نظر طعم شیرین هستند. به همین دلیل است که از این شیرینی طبیعی در طیف گسترده‌ای از شیرینی‌های پخته شده مانند کوکی‌ها، کیک‌ها و پای‌ها استفاده می‌شود. کشمش سیاه همچنین در طب سنتی برای درمان سرفه و التهاب در مجاری تنفسی مورد استفاده قرار می گیرد.

۹۰۳۰۱

5 سال پیش