پایبند بودن به یک برنامهغذایی بلندمدت و جزئیات موجود در آن دستکم خطر ابتلا افراد به بیماری متدوال عصر جدید یعنی آلزایمر را کاهش میدهد.
بررسیها نشان داد زنانی که بیش از ۲۶۱ میلیگرم کافئین در روز مصرف می کردند ۳۶ درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به دمانس یا زوال عقل قرار داشتند.
اخیرا محققان پی بردهاند که صحبت کردن به بیش از یک زبان، مزیتهایی برای سلامتی دارد. این مزیتها شامل بهبود سریعتر پس از سکته مغزی و تاخیر در بروز علایم زوال عقل میشود.
تیمی از محققان آمریکایی موفق به شناسایی مجموعه جدیدی از ژنها شدهاند که ممکن است مسؤول سکته مغزی و زوال عقل که دو مورد از رایجترین بیماریهای عصبی باشند.
اکونومیست گزارش میدهد
چین به شکل مناسب برای پیامدهای بالا رفتن سن جمعیتش و نگهداری از مبتلایان بسیار به زوال عقل آماده نشده است.
بررسی های جدید نشان داده است که کاهش قوای عقلی و حافظه که معمولا در سنین بالا دیده می شود در افرادی که سطح ویتامین D کمتری در خون خود دارند زودتر ایجاد می شود.
در زمانهای نه چندان دور، تصور میکردیم که وقتی به بزرگسالی میرسیم، مغزمان به نقطۀ اوج خود میرسد و از آنجا دیگر در سرازیری میافتیم. اما حالا میدانیم که این موضوع حقیقت ندارد. دانشمندان فرآیندی را شناسایی کردهاند و نام آن را "نیوروپلاسیتی" گذاشتهاند. آنها دریافتهاند که مغز ما همزمان با بالا رفتن سنمان همچنان امکان رشد و ایجاد ارتباطات عصبی تازه را داراست.
محققان دریافتند کمخوابی ممکن است خطر زوال عقل را افزایش دهد.
دبیر علمی همایش مشترک دمانس و پارکینسون با بیان اینکه دمانس پنجمین علت مرگ سالمندان را تشکیل میدهد، از افراد خواست با مصرف مواد غذایی سالم، یک ساعت پیادهروی و ارتباطات اجتماعی به پیشگیری از این اختلال بپردازند.
متخصصان آمریکایی در بررسیهای جدید خود دریافتند طبخ گوشت به شیوههای مختلف موجب تولید مواد شیمیایی میشود که این مواد میتوانند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهند.
پژوهشگران دریافتند:
یافتههای جدید دانشمندان نشاندهنده ارتباط احتمالی بین تغییر در سرعت راه رفتن و زوال عقل در افراد مسن است.