مشکلات روده به صورتهای مختلفی، چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز میدهند؛ چنین حالتی دال بر این است که آنچه میخورید، میتواند بر سلامت روده شما تأثیر بگذارد.
در دنیای شلوغ و پر از استرس و مملو از انواع آلودگیهای محیطی نیاز به ارتقای توان جسمانی و روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت کار روزانه احساس میشود. علاوه بر ورزش و استراحت، تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در ارتقای توان جسمانی به منظور افزایش بازدهی کاری دارد.
متوسط قیمت کالاهای خوراکی در دی ١٤٠٢ مشخص شد.
حسین راغفر در گفتگو با فرارو تحلیل کرد:
تورم اقلام خوراکی در سالهای اخیر به شکل پلکانی افزایش یافته است این افزایش تا حدی پیش رفته که اقشار کم درآمد و اسیب پذیر جامعه در خرید سادهترین اقلام خوراکی با مشکلاتی جدی مواجه شده اند. حسین راغفر، اقتصاددان در گفتگو با فرارو، بخش عمدهای از این مشکل را به عدم توجه به ریشههای تورم کشور و برنامه ریزیهای سطحی برای مهار تورم مرتبط میداند.
براساس نتایج مطالعه تازه ای که در نشریه Nutrients منتشر شده مصرف برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها می تواند افراد را در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال (روده) قرار دهد.
در جهان، برخی از خوراکی ها هستند که قیمت آنها سر به فلک میکشد و تهیه آنها از عهده هر شخصی بر نمی آید.
هر کیلو عدسی از ۱۲۰ هزار تا ۱۴۰ هزار تومان و هر کیلو هلیم از ۱۲۰ هزار تا ۱۵۰ هزار تومان فروخته میشود. قیمت هر پرس هلیم و عدسی هم مانند قیمت آش بین ۶۵ هزار تا ۷۵ هزار تومان است.
برخی از افراد به دلیل اینکه در رژیم غذایی هستند و تمایل دارند که غذای کمتری میل کنند میتوانند برخی از خوراکی ها را میل کنند که به آنها احساس سیری طولانی مدت میدهد.
پفک یکی از خوراکی هایی است که طرفداران بسیاری دارد ولی باید این را بدانید که این خوراکی برای بدن، مضرر است.
جعفری با تاکید بر اینکه حتماً یک عدد میوه در میانوعده دانش آموزان وجود داشته باشد، ادامه داد: برای دانش آموزانی که اضافه وزن و چاقی دارند به جای تنقلات از میوه استفاده شود.
قیمت یک قالب ۱۰۰گرمی کره مرداد سال گذشته ۲۶هزار تومان بود که امروز این قیمت به حدود ۳۳هزار تومان رسیده است.
بر اساس دادههای منتشرشده از سوی مرکز آمار ایران، در اردیبهشت امسال، حدود 123 هزار تن «مرغ و خروس» به بازار عرضه شده که نسبت به مدت مشابه سال گذشته 33.3 درصد کاهش پیدا کرده که رقمی بیسابقه است.
کمتر کسی است که از تاثیر تغذیه در سلامت جسم و روح بیخبر باشد. سالم پیر شدن و کمتر تاثیر گرفتن از سن و سال هم از این قاعده مستثنا نیست؛ اگر شما هم دلتان میخواهد کمتر تحت تاثیر آثار افزایش سن قرار بگیرید، بهتر است تغذیهای سالم و متنوع داشته باشید.
گاهی اوقات بوی بد دهان به دلایل ژنتیکی شکل میگیرد اما مصرف منظم بعضی از خوراکی های مختلف هم میتواند چنین مشکلی را بهوجود بیاورد. اگر نمیدانید کدام خوراکی ها باعث بوی بد دهان میشوند، حتما این مطلب را تا انتها بخوانید.
حفظ سلامت قلب فواید بی شماری دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، حمله قلبی و حتی زوال عقل.
به خوردنِ یک دسر شیرین خوشمزه فکر میکنید؟ خوب بهتر است تجدیدنظر کنید! زمستان و دسرهایی که از شکرِ تصفیهشده درست شدهاند، ترکیبِ واقعاً خوبی برای سلامتیتان نیستند. شکر میتواند باعثِ التهاب شود و ایمنی شما را تضعیف کند.
هیولای یک میلیونی در میوهفروشی
امسال تقریبا تمام میوهها فرصت داشتند با استفاده از عنوان نوبرانه، مثل مدلهای حاضر در مراسم «فشن شو» یک دور روی اعصاب و روان خریداران کتواک بروند. گیلاس و توتفرنگی نمایش خود را با برچسب قیمت ۲۵۰ هزار تومانی شروع کردند
گرچه مراجعه به پزشک و مصرف داروها میتواند به کاهش نفخ شکم کمک کند، اما همواره راهکارهای ساده و در عین حال موثری برای حل این مشکل وجود دارد.
در حالی که در برخی از کشورها افزایش قیمتها بعضا ماهانه صورت میگیرد اما در ژاپن این مسئله رایج نیست.
بیشترین مقدار از مواد مغذی که سلامتی را ارتقا داده و طول عمر را افرایش میدهند، در گوجهفرنگی یافت میشود؛ لیکوپن، ویتامینهای C و E، بتاکاروتن و آنتیاکسیدانهای فلاونول فقط چند نمونه از ترکیبات مفید گوجهفرنگی محسوب میشوند.