در مورد «

سلامتی

» در فرارو بیشتر بخوانید
۷۱۰۹
8 سال پیش
۴۲۸۸
8 سال پیش
ابتلا به مولتیپل اسکلروسیس بیشتر شده‌است
موج پرخطر و تازهMS در راه است. این موج تهدیدی بر سلامتِ جمعیت زیادی از جوانان ایرانی است. دبیر سیزدهمین کنگره بین‌المللی ام‌اس با اشاره به درگیری بیش‌تر جوانان با این بیماری نسبت به رشد صعودی آن هشدار داده‌است.
۱۰۲۸۴
8 سال پیش
۹۵۱۰
8 سال پیش
پیاز از قدیمی‌ترین سبزی‌ها و صیفی‌جات خوراکی در دنیا و ایران است که فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و در طب سنتی هم از آن استفاده‌های زیادی می‌شود.
۵۴۵۰
8 سال پیش
بسیاری از آدم‌ها در مورد این‌که حالات خوابیدن یکی از عوامل مهم در دردهای کمر یا گردن یا حتی معده است، شک و تردید دارند. بنابراین،‌ در این مقاله بهترین و بدترین حالات خوابیدن را از نظر سلامتی بازگو می‌کنیم.
۴۹۵۹۵
8 سال پیش
آبلیمو از نوشیدنی هایی است که مصرف آن همیشه توصیه می‌شود، زیرا خواص و فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک‌سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و…اما اگر نکاتی را در مصرف آب لیمو در نظر نگیریم، ممکن است ضررهای خطرناکی برایمان داشته باشد.
۹۳۹۵
8 سال پیش
۱۳۴۷۹
8 سال پیش
۲۱۹۱
8 سال پیش
اضافه وزن بالا و چاقی از جمله مواردی است که افراد زیادی را آزار می‌دهد. از طرفی رژیم‌های غذایی و راهکارهای کاهش وزن گاهی چنان سخت و طاقت‌فرسا هستند که اشخاص را نسبت به ادامه‌ی مسیر کاهش وزن خود دلسرد می‌کنند. مایکل گرازیانو متخصص علوم اعصاب دانشگاه پرینستون آمریکا از تجربه‌ی چند ماهه‌ی خود در ارتباط با کاهش وزن می‌گوید و روش‌های مرسوم در این خصوص را نقد می‌کند.
۴۲۵۳
8 سال پیش
۷شناخت عادت‌هایی که کارایی ما را در محیط کار کاهش می‌دهد و برطرف کردن آن‌ها، می‌تواند کمک بسیاری در موفقیت کاری داشته باشد. عادت‌هایی که شاید در ظاهر نامناسب نباشند اما بر روی ذهن و عملکرد بدن تاثیری مستقیم خواهند داشت.
۲۵۰۴
8 سال پیش
نان سفید، آب میوه، تنقلات شور، فست فودها، شیرین کننده های مصنوعی و غلات صبحانه از مواد غذایی هستند که با خوردن آنها انسان گرسنه تر می شود.
۲۷۱۱
8 سال پیش
۲۲۲۶
8 سال پیش
۳۲۳۲
8 سال پیش
۵۳۷۰
8 سال پیش
۵۹۳۳
8 سال پیش
۴۸۵۳
8 سال پیش
۵۵۷۰
8 سال پیش
۵۸۹۲
8 سال پیش
۴۳۳۶
8 سال پیش
bato-adv