در مورد «

سلامتی

» در فرارو بیشتر بخوانید

آیا امکان ترکیدن معده وجود دارد؟

شاید شنیده باشید که معده در صورت پرخوری مداوم و انباشت مواد غذایی در آن می ترکد. اما آیا بروز چنین شرایطی امکان پذیر است؟

۴۳۵۴

7 سال پیش

سفیدی دندان نشانه سلامت آن نیست

در کشوری مثل ایالات متحده، سفیدکردن دندان‌ها از پرتقاضاترین خدمات دندانپزشکی به شمار می‌‌آید و دندان‌های زرد انگلیسی‌ها سوژه شوخی و خنده است.

۳۷۷۳

7 سال پیش

آلودگی هوا موجب تولد نوزادان کم وزن می‌شود

افزايش آلاينده ها به خصوص ذرات معلق كمتر از ٢.٥ ميكرون احتمال تولد نوزاداني با وزن پايين را ٢ تا ٦ درصد افزايش مي دهد.

۱۸۶۳

7 سال پیش

پادکست

(بشنوید) چرا سرما برای سلامتی مفید است؟

۲۶۲۴

7 سال پیش

پادکست

(بشنوید) بعد از خوردن غذا این کار ها را نکنید

۲۶۹۱

7 سال پیش

پادکست

بشنوید/ با نوشیدن قهوه خود را بیمه کنید

۳۱۳۶

7 سال پیش

پادکست

بشنوید/ میوه هایی که از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند

۳۶۶۶

7 سال پیش

پادکست

(بشنوید) اثرات استرس بر بدن شما

در ترافیک مانده‌اید، قرار ملاقاتی دارید و دیرتان شده و می‌بینید که دقیقه‌ها می‌گذرند. هیپوتالاموس مغزتان، که یک برج کنترل کوچک در مغزتان است تصمیم می‌گیرد فرمان را صادر کند: هورمون‌های استرس را ترشح کنید! این هورمون‌های استرس همان هورمون‌هایی هستند مه واکنش جنگ یا گریز بدن را برانگیخته می‌کنند، ضربان قلب را بالا می‌برند، تنفس‌تان را تند کرده و عضلات‌تان را آماده‌ی حرکت می‌کنند. این واکنش برای این طراحی شده که با آماده کردن شما جهت واکنش فوری، از بدن‌تان در شرایط خطرناک محافظت کند. اما وقتی هورمون استرس، هر روز و هر روز ترشح می‌شود می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد.

۲۹۲۶

7 سال پیش