طبیعی است که با افزایش سن، ناخن ها کندتر رشد کنند و شکنندهتر یا زردتر شوند. با این حال، برخی تغییرات در ناخن ها میتواند نشانه یک مشکل سلامتی باشد که پنهان مانده است. برای مثال، ناخن های سفید یا بیرنگ ممکن است به کمخونی، بیماری کبد، نارسایی قلبی یا سوءتغذیه اشاره داشته باشند. ناخن های زرد هم میتوانند نشانهای از عفونتهای قارچی، دیابت یا بیماری تیروئید باشند.
هر چه سرعت رشد ناخن ها بیشتر باشد، فرد جوانتر میماند و عکس آن نشان از پیری زود هنگام دارد.
ناخن ها میتوانند اطلاعات زیادی را در مورد سلامت کلی ما نشان دهند. از برجستگیها و تغییر رنگ گرفته تا شکلها و بافتهای غیرمعمول، ناخن های ما میتوانند پنجرهای به مسائل بهداشتی اساسی باشند.
یائسگی بر هورمونها و در نتیجه ظاهر، پوست، ناخن و مو تاثیری قابلتوجه دارد.
یک ناخن کار ژاپنی، با هدف مبارزه با آلودگی پلاستیکی از زبالههای بازیافتی در هنر طراحی ناخن خود استفاده میکند.
دایانا آرمسترانگ با عدد باورنکردنی ۱۲ متر و ۸۰ سانتیمتر رسما بلندترین ناخن های جهان را دارد و رکوردهای قبلی گینس را تحت الشعاع خود قرار داده است.
معمولا ناخن های زرد به دلیل استفاده از لاک ناخن ایجاد میشود، زیرا رنگدانههای مورد استفاده در لاک ناخن ، به خصوص رنگهای تیره تر، میتواند ناخن های شما را در طول زمان آلوده کند.
زیر ناخن های کثیف در دنیای میکروسکوپی چه خبره؟!
چه ناخن های شکننده داشته باشید، چه ناخن های برآمده یا ناخن های زرد، ویتامین E می تواند برای تمام این مشکلات مفید باشد. این روغن، دارای خواص مرطوب کنندگی است که ناخن ها را تغذیه و آبرسانی می کند. همچنین به ترمیم کوتیکول های آسیب دیده، تسکین التهاب و تقویت بستر ناخن کمک می کند.
تغییر رنگ ناخن ها از سفید به آبی و سپس قرمز میتواند علامت سندرم رینود (Reynod) باشد. این سندرم باعث سردی نوک انگشتان دست و پا شده و بهمرور احساس درد، بیحسی و سوزنسوزن شدن در دستها ایجاد میشود. متخصصان معتقدند که این سندرم به دلیل اسپاسم یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد میشود.
سرکه سیب برای صاف کردن ناخن ها و نرم کردن کوتیکول آن مفید است و به رشد ناخن ها کمک میکند.
برخی بیماریها با تغییرات شکل ناخن همراه هستند. گاهی تغییر جدیدی که در شکل ظاهری ناخن های دست ایجاد میشود میتواند نشانهای از کمبود ریزمغذیها در بدن ما باشد.
اگر ناخن ها بیشتر سفیدند و کنارههای تیرهتر دارند، میتواند علامت مشکلات کبدی مانند هپاتیت باشد.
اکثر ما خطوط زیر ناخن های مان را میبینیم و هیچ فکری درباره آن نمیکنیم. با این وجود، طبق نتیجه پژوهشی که در سال ۲۰۱۲ میلادی منتشر شد خطوط قرمز یا بنفش زیر ناخن ها که به عنوان خونریزی شکافی شناخته میشوند میتوانند نشانه بیماری قلبی یا عفونت باشند.
جویدن ناخن اغلب با اضطراب همراه است، زیرا جویدن ناخن ها، استرس، تنش یا کسالت را کاهش میدهد.
ناخن ها پنجرهای به سلامت کلی ما هستند. ناخن های قوی، صاف و شفاف نشانه سلامت یک بدن هستند، اما تغییرات در ناخن ها به ما نشانههایی را اعلام میکنند که احتمالاً چیزی در بدن ما درست عمل نمیکند.
دنیای مد هم به سمت داشتن ناخن های مرتبتر، طبیعیتر و البته کوتاهتر رفته است و از ناخن های با شکلهای عجیب و جادوگری گذشته است. کوتاه کردن ناخن ها به طور مرتب به شما در حفظ سلامت ناخن ها کمک میکند و مانع از شکستگی یا آسیب به آن میشود.
رکوردار بلندترین ناخن ها که نامش در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده پس از سه دهه اقدام به کوتاه کردن آنها نمود.
گروهی از آرایشگران در شبکه های اجتماعی با الهام از ویروس کرونا بر روی ناخن هشدارهای کرونایی خلق می کنند.