در مورد «

مغز

» در فرارو بیشتر بخوانید
اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر زوال ذهنی خود انجام دهید که محققان از آنها با عنوان پاکسازی سموم از مغز یاد می‌کنند.
۴۳۵۱
2 ماه پیش
با مطالعه ۱۲ سوال زیر که معمولا متخصصان مغز و اعصاب به آنها اهمیت می‌دهند، می‌توانید نتیجه‌گیری کنید آیا از مغز تان به‌خوبی مراقبت می‌کنید یا خیر.
۹۸۸
2 ماه پیش
با انگشتان خود با ریتم خاصی روی میز ضربه بزنید. به عنوان مثال اول با انگشت اشاره سپس با انگشت میانی و در آخر با انگشت حلقه ضربه بزنید. این تمرین تمرکز و هماهنگی چشم و دست را بهبود می‌بخشد و مغز را تحریک می‌کند.
۱۱۶۹
2 ماه پیش
فست فود‌ها معمولاً حاوی سطوح بسیار بالایی از قند و چربی هستند و مصرف بیش از حد آنها در رژیم غذایی، سبب ایجاد التهاب در مغز می‌شود. این پدیده «التهاب عصبی» نامیده می‌شود و مجموعه‌ای از رویداد‌ها را به وجود می‌آورد که منجر به التهاب بیشتر می‌شود و می‌تواند به سلول‌های مغز ی (نورون‌ها) آسیب برساند.  
۱۵۳۸
2 ماه پیش
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند عملکرد مغز را برای بیش از ۲۴ ساعت بهبود بخشد، به‌ویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. براساس این تحقیقات، سالمندانی که فعالیت بدنی منظم دارند و خواب عمیق را تجربه می‌کنند، حافظه بهتری دارند.
۱۲۸۸
3 ماه پیش
می‌توانیم تفکر بیش از حد را با استفاده از تمثیل پشه در نظر بگیریم. به‌جای آزاد شدن هیستامین ناشی از گزش که منجر به خراشیدن مکانیکی می‌شود، اغلب خود را در وضعیتی از ذهن می‌یابیم که در حال مرور، دوباره بررسی کردن و فکر کردن به چیزهایی که گفته شده، انجام شده یا به آن‌ها اشاره شده است. این چرخه خود تقویت‌کننده است و با استفاده از آن تقویت می‌شود.
۹۰۵
3 ماه پیش
کارشناس برنامه درباره خواص گلاب و تأثیر آن در بهبود عملکرد مغز توضیح می‌دهد.
۱۱۰۳
3 ماه پیش
قلب‌های شکسته می‌توانند استعاری یا واقعی باشند. مغز می‌تواند هر دو نوع را درمان کند.بسیاری از افراد، افسردگی ناشی از یک جدایی را به عنوان قلب شکسته توصیف می‌کنند.اما افسردگی ناشی از شکست عشقی در قلب نیست؛ بلکه در مغز اتفاق می‌افتد.
۹۱۴
3 ماه پیش
قطه مقابل دژاوو «ژامِی وو» است، وقتی چیزی که می‌دانید با آن آشنا هستید، به نوعی غیرواقعی یا بدیع به نظر می‌رسد. 
۲۲۶۹۶
3 ماه پیش
به نظر بسیار جالب است که نسل های زد و آلفا از اصطلاح پوسیدگی مغز استفاده می کنند. این نسل ها مسئول تولید و استفاده بخش اعظم محتوای دیجیتالی را بر عهده دارند که این اصطلاح نیز به آن ارجاع دارد.
۲۵۰۴۶
3 ماه پیش
نورون‌زایی، یعنی تولید سلول‌های عصبی جدید در مغز ، یک فرایند طبیعی است که به یادگیری، حافظه و عملکرد کلی مغز کمک می‌کند. با افزایش سن، این فرایند کند می‌شود، اما خبر خوب این است که می‌توان با انجام برخی فعالیت‌ها و تغییر سبک زندگی، نورون‌زایی را تحریک کرد.
۹۹۰
4 ماه پیش
این کشف بینش‌های ارزشمندی درباره چگونگی سازماندهی مغز ما ارائه می‌دهد و نشان می‌دهد که هدف‌گیری اینترنورون‌ها ممکن است روزی به درمان اختلالات مرتبط با ریتم‌های مغز ی آسیب‌شناختی کمک کند.
۹۷۰
4 ماه پیش
دژاوو احساس ترسناکی است که شما قبلاً همان تجربه را داشته‌اید. آکیرا اوکانر، روانشناس و مدرس ارشد دانشکده روانشناسی و علوم اعصاب سنت اندروز دراین‌باره توضیح داد که دژاوو احساسی خودانگیخته و گریزان است که عملکرد آگاهی را آشکار می‌کند و این امکان را برایمان فراهم می‌کند تا تفاوت بین آنچه احساس می‌کنیم و آنچه می‌دانیم درست است را ببینیم.
۱۳۴۸
4 ماه پیش
اخیراً پژوهشی بر روی اندازه مغز نژاد‌های مختلف سگ نسبت به جمجمه آنها انجام‌شده و نتیجه‌اش حکایت از این دارد که مغز بزرگ‌تر سگ به معنای باهوش‌تر بودن آن نیست.
۱۴۳۳
4 ماه پیش
ماهی‌های چرب مانند سالمون، قزل‌آلا و شاه‌ماهی منابع عالی امگا ۳ هستند. به غیر از ماهی، دانه کتان، سویا، آجیل و مکمل‌های امگا ۳ نیز حاوی این آن هستند.
۱۰۸۳
4 ماه پیش
محققان دانشگاه تهران با معرفی یک مدل هوش مصنوعی جدید، قادر به تخمین سن زیستی مغز در کمتر از یک ثانیه شدند‌.
۷۹۴
5 ماه پیش
رژیم‌های غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
۸۵۸
5 ماه پیش
مطالعات نشان می‌دهد امگا ۳ موجود در انواع آجیل، به ویژه گردو، به محافظت از عملکرد‌های حیاتی مغز و رگ‌های خونی آن کمک می‌کند.
۱۶۱۳
5 ماه پیش
یکی از محققان پژوهش حاضر و رئیس مرکز مهندسی پزشکی دانشگاه ساری، گفت: تحقیقات ما نشان می‌دهد که در کشور‌هایی که نابرابری بیشتر است، مغز افراد سریع‌تر پیر می‌شود، به ویژه در مناطقی از مغز که بیشتر تحت تأثیر افزایش سن قرار می‌گیرند.
۸۷۲
6 ماه پیش
طبق یافته‌های یک پژوهش جدید، خاطره هر تجربه خاص در چند «کپی» موازی در مغز ذخیره می‌شود.
۲۸۶۳
7 ماه پیش
bato-adv
bato-adv