در مورد «

یائسگی

» در فرارو بیشتر بخوانید
در حالی که درد مفاصل ناشی از آرتروز ممکن است دائمی باشد، درد ناشی از عوامل دیگر ممکن است با تغییرات مناسب در سبک زندگی کاهش یابد یا از بین برود.
۷۵۳
1 ماه پیش
یائسگی بر هورمون‌ها و در نتیجه ظاهر، پوست، ناخن‌ و مو تاثیری قابل‌توجه دارد.
۷۵۸
2 ماه پیش
نتایج نشان داد که گروه Pvolve پیشرفت‌های قابل توجهی داشتند، از جمله افزایش ۱۹ درصدی در عملکرد لگن و قدرت پایین‌تنه، افزایش ۲۱ درصدی در انعطاف‌پذیری پایین‌تنه، و بهبود ۱۰ درصدی در تعادل و ثبات، در مقایسه با گروه تمرینات استاندارد.
۸۷۴
2 ماه پیش
طناب‌زدن ورزشی که به شکلی قدرتمند بازگشته و در برنامه‌های تناسب اندام سلبریتی‌هایی چون کتی پری، جنیفر گارنر و هلی بری جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. این تمرین نه‌تنها یک یادآوری نوستالژیک است، بلکه روشی مؤثر برای تقویت بدن، افزایش استقامت و مقابله با چالش‌های دوران پیش‌ یائسگی به شمار می‌آید.
۷۰۳
2 ماه پیش
ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته می‌شود، در سبزیجات برگ‌سبز و برخی روغن‌های گیاهی یافت می‌شود. ویتامین کا۲ را که به آن مناکینون نیز گفته می‌شود، باکتری‌های روده تولید می‌کنند و در غذا‌های تخمیرشده، لبنیات و محصولات حیوانی یافت می‌شود.
۸۷۷
4 ماه پیش
کرفس، یکی از سبزیجاتی است که در بسیاری از غذا‌ها و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود. این سبزی منبع خوبی از مواد مغذی مهمی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که هر کدام در حفظ سلامتی بدن نقش موثری دارند.
۳۸۳۸
1 سال پیش
در سنین یائسگی ، زنان، توده عضلانی بیشتری از دست می‌دهند و همین اتفاق در کنار کاهش متابولیسم، منجر به انباشت چربی‌ها به خصوص در ناحیه شکم و دور کمر می‌شود.
۵۲۱۴۱
1 سال پیش
دوران یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ بانوان با مصرف برخی از مواد غذایی، می‌توانند علائم یائسگی را بهبود ببخشند.
۱۳۹۸۴
1 سال پیش
مکمل‌های ویتامین E به طور خاص در کاهش علائم یائسگی و از جمله گرگرفتگی موثر است؛ تحقیقات نشان داده است که ویتامین E یک تنظیم کننده هورمونی است و سطح استروژن خون را ثابت نگه می‌دارد.
۳۲۰۵۲
1 سال پیش
با رعایت برخی از اقدامات مهم می‌توان با ریزش مو در دوران یائسگی مبارزه کرد.
۳۹۱۵
1 سال پیش
سن یائسگی در زنان معمولاً اوایل دهه‌ی ۵۰ سالگی است، اما برخی از زنان به دلایل گوناگونی زودتر از موعد یائسه می‌شوند.
۴۴۲۷
1 سال پیش
مه‌آلودگی ذهنی اینگونه بر حافظه تاثیر می‌گذارد که مثلا به فروشگاه می‌رویم و به یاد نمی‌آوریم چه می‌خواستیم بخریم. علاوه بر این، توانایی تعریف کردن یک موضوع یا شرکت در مکالمه با به یادآوردن آنچه پیشتر گفته‌ایم نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد.
۲۶۲۹
1 سال پیش
متخصص زنان و زایمان مطرح کرد
متخصص زنان و زایمان گفت: یائسگی زودرس یک آسیب اجتماعی است که ناشی از تغذیه بد، ناشی از توکسین‌ها و سمومی است که وارد بدن می‌شود. در این میان بافت تخمدان، بافت شکننده و آسیب‌پذیری است که وقتی در معرض سموم قرار می‌گیرد، زودتر از سایر ارگان‌ها آسیب می‌بیند. غافل از اینکه آینده جامعه به این ارگان بستگی دارد و ما داریم همین‌طور تخمدان از دست می‌دهیم.
۳۱۷۰
1 سال پیش
دکتر آمنه لاهوتی ،متخصص و جراح زنان و فلوشیپ نازایی با اشاره به اینکه یائسگی زردرس به معنای قطع فرآیند آزاد شدن تخمک و قاعدگی پیش از ٥٠ سالگی است، تاکید می کند :اگر خانمی که زودتر از ٥٠سالگی دچار یائسگی شده است توده ای در سینه نداشته و سابقه بدخیمی های زنانه را در خانواده نداشته باشد با داروهای هورمونی می توان تداوم خونریزی ماهیانه و امکان باروری را در وی حفظ کرد. اما اگر به دلایلی درمان دارویی ممکن نباشد ، شانس باردار شدن همچنان با روش های اهدایی برای این خانم وحود دارد .
۲۵۵۴
1 سال پیش
یکی از علل خونریزی رحم پس از یائسگی سرطان دستگاه تولیدمثل مانند سرطان آندومتر یا گردن رحم می باشد.
۲۳۰
3 ماه پیش
ترشح از مهبل که معمولاً رقیق، سفید و گاهی آغشته به خون است و ممکن است بوی تندی داشته باشد از علائم شایع این بیماری است.
۹۱۴
2 ماه پیش
آورده طالبی و برنامه هفت افخمی، چنین بوده است: «نفرت‌افکنی و تنش‌افروزی در جامعه.» زبان و کنش آن‌ها، بازی در زمین جریانی است که خواستار تداوم ناآرامی‌ها در کشور است. جریانی که بازگشت وضعیت عادی به کشور را باختی برای خود می‌پندارد. سخنان طالبی و خنده افخمی، تنها و تنها آب در آسیاب طرفداران تداوم بی‌ثباتی می‌ریزد.
۳۵۰۴۲
2 سال پیش
مطالعات محققان آلمانی نشان می‌دهد:
افزایش میزان ماده سفید به معنای ضایعات ریز قابل مشاهده در اسکن مغز است که با افزایش سن یا فشار خون بالا کنترل نشده شایع‌تر می‌شوند. این نشانگر‌های زیستی مغزی در برخی مطالعات با افزایش خطر سکته مغزی، بیماری آلزایمر و زوال شناختی مرتبط هستند.
۶۳۰۷
2 سال پیش
تغییرات هورمونی که در جریان پیش از یائسگی (سال‌های قبل از یائسگی ) رخ می‌دهند باعث بروز علائمی از جمله گُر گرفتگی، تعریق شبانه، اضطراب و افزایش وزن می‌شوند.
۶۸۳۷۸
3 سال پیش
آگاهی از عوامل مؤثر و علائم یائسگی ، زندگی را برای زنان یائسه راحت‌تر کرده و مشکلات روحی و روانی آنان را کاهش خواهد داد.
۲۹۶۷
3 سال پیش
bato-adv
bato-adv