نوشیدن آب همچنین سطح گلوکز ناشتا را کاهش میدهد که برای کاهش وزن و سلامت عمومی بهتر است. نوشیدن آب یکی از محبوبترین روشهای کاهش وزن است که توسط افراد مورد استفاده قرار میگیرد.
این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن گفت: کافئین، مدر یا ادرارآور است. بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه میکند.
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود.
اگر چای را با چیزی جز قند می خورید، بخوانید!. در این مطلب در مورد دیابتی هایی صحبت می کنیم که خودشان را گول می زنند و مثلا به جای قند چای را با توت خشک می خورند. می خواهیم ببینیم آیا چای با قند خوردن به صرفه است یا با توت؟
برخی از تجار هندی در مورد علت توقف واردات برنج و چای این کشور توسط ایران به مذاکرات دو کشور برای احیای مکانیسم تسویه تجاری با روپیه اشاره میکنند و میگویند تجار ایرانی منتظر راه اندازی دوباره این مکانیسم مالی هستند.
مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنیهای کافئین دار میتواند وابستگی روانی ایجاد کند؛ بنابراین لازم است به برخی اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه در این زمینه توجه کرد
متخصص چشم پزشکی در واکنش به شستشوی چشمها با چای ، گفت: ترکیبات بهتری نسبت به چای وجود دارد که میتوان از آنها برای شستشوی چشم استفاده کرد.
محققان چینی میگویند که نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر چای در روز میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۷ درصد طی ۱۰ سال کاهش دهد.
هر حبه قند تقریبا ۳ گرم وزن دارد. اگر فرض کنیم که هر یک گرم قند ۴ کیلو کالری انرژی فراهم میکند انرژی دریافتی بدن با خوردن ۳ حبه قند برابر ۱۲ کیلوکالری است. در حالی که برخی افراد ترجیح میدهند چای خود را با خرما، توت خشم و انجیر و ... میل کنند میزان کالری دریافتی آنها برابر با ۵۰ الی ۶۰ کیلو کالری است.
سکته مغزی زمانی رخ میدهد که جریان خون بخشی از مغز بهطور موقت قطع میشود و میتواند باعث آسیب مغزی شود. شایانذکر است که آلزایمر شایعترین شکل زوال عقل است.
چای در خیلی از کشورها از جمله ایران، افغانستان و پاکستان یکی از نوشیدنیهای اصلی مردم است. اما در پاکستان مسئولان از مردم خواستهاند که کمتر چای کمتر بنوشند.
چرا بزرگترین واردکننده چای جهان از شهروندان اش میخواهد کمتر چای بنوشند
«احسن اقبال» وزیر فدرال برنامه ریزی، توسعه و اصلاحات و اقدامات ویژه پاکستان اخیرا به خبرنگاران گفته که پاکستانیها میتوانند مصرف چای خود را «یک یا دو فنجان» در روز کاهش دهند، زیرا واردات فشار مالی بیشتری بر دولت وارد میسازد. اقبال گفت: «ما چای را با گرفتن وام وارد میکنیم».
اولین عارضه مصرف چای زیاد، کم خونی ناشی از فقر آهن است، چرا که مصرف بالای چای به دلیل وجود ترکیباتی به اسم "تانن" موجب کاهش جذب آهن شده و از این طریق موجب ایجاد کم خونی در بدن افراد میشود.
مدیر اجرایی سندیکای چای خبر داد
مدیر اجرایی سندیکای چای گفت: افزایش هزینههای جانبی تولید به اضافه تورم موجود باعث شد که نرخ چای در سال جاری حدود ۱۰ تا ۶۰ درصد افزایش پیدا کند.
از چای تا قهوه ترک گرفته تا ثعلب در این گزارش نگاهی انداخته ایم به بهترین و محبوبترین نوشیدنیها که شهروندان ترکیهای در فصل گرم تابستان و فصل سرد زمستانی مینوشند.
قیمت چای دوغزال ۵۰۰ گرمی، ۱۵۲ هزار تومان شد.
خرما به همراه شیر و چای کمرنگ در وعده افطار گزینه مناسبی است و مصرف غذاهای سبک مانند فرنی، شیربرنج، نان وتخم مرغ، نان و پنیر و سبزی نیز باید استفاده شود.
تحقیقات دیگری نیز نشان میدهد که نوشیدن چای سیاه ممکن است به کاهش فشار خون کمک کرده و از این طریق سلامت قلب را تأمین کند. نتایج مطالعهای که دسامبر 2017 در مجله Food Quality and Preference منتشر شد، نشان میدهد که نوشیدن چای حتی ممکن است به بهبود خلاقیت کمک کند.
افزودن چای به برنامهی تغذیهای روزانه میتواند راهکار سادهای برای بهبود سلامتی و افزایش طول عمر باشد.
تا به حال فکر کردهاید که چرا قدیمیها میگفتند اول چای را با آب سرد بشویید و بعد آب را خالی کنید؟!