در مورد «

پوست

» در فرارو بیشتر بخوانید
اگر پوست چرب دارید، حذف روغن از رژیم غذایی شاید به نظر شما تنها راه چاره باشد؛ اما فراموش نکنید که شما هنوز هم به چربی‌های سالم و ضد التهاب مانند آووکادو، روغن زیتون، ماهی و آجیل نیاز دارید. با این حال غذا‌های روغنی و فوق‌فرآوری‌شده مانند سیب‌زمینی سرخ‌شده را محدود کنید و مصرف شکر را به حداقل برسانید.
۲۴۱۵
2 سال پیش
راز‌های داشتن پوستی عالی در میانسالی
بهترین رژیم غذایی برای حمایت از پوست در دوران یائسگی یک رژیم ساده خانگی است. سعی کنید وعده‌های غذایی خود را از ابتدا بپزید، تنقلات فرآوری شده را حذف کنید و مقدار زیادی چربی‌های سالم مانند آووکادو، دانه‌های چیا و ماهی‌های روغنی مانند ماهی خال مخالی و ماهی سالمون داشته باشید.
۵۳۵۷۱
2 سال پیش
پژوهش‌ها نشان می‌دهند زنان یائسه‌ای که یک وعده انبه را چهار بار در هفته به مدت ۱۶ هفته مصرف کرده بودند با کاهش قابل توجه چین و چروک های‌شان مواجه شدند. با این وجود، میزان مصرف انبه مهم است. خوردن بیش از حد این میوه می‌تواند باعث افزایش قند خون شود.
۴۰۵۸
2 سال پیش
وجود رنگ بنفش زیر پوست که حتی در دما‌های بالاتر باقی می‌ماند نیز می‌تواند یک زنگ خطر باشد که تحت عنوان «لیودو رتیکولاریس» (لک دار شدن پوست ) شناخته می‌شود و معمولا روی بازو‌ها یا پا‌ها ظاهر می‌شود.
۲۱۲۴۳
2 سال پیش
یک مطالعه ۱۲ هفته‌ای با حضور ۶۰ زن نشان داد که نوشیدن روزانه چای سبز می‌تواند قرمزی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید را تا ۲۵ درصد کاهش دهد. چای سبز همچنین رطوبت، زبری، ضخامت و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد.
۳۳۱۵
2 سال پیش
۴۷۴۸
2 سال پیش
کمک به هضم غذا، روشن شدن پوست ، پایین آوردن کلسترول خون، کاهش میل به مصرف قند، تنظیم هورمون‌ها، مبارزه با سرطان و کاهش وزن تنها تعدادی از خواص تخم کتان هستند.
۸۳۱۴۴
2 سال پیش
ماسک را زیر چانه یا روی پیشانی خود قرار ندهند، چون این کار علاوه براین‌که مانع گسترش ویروس نمی‌شود بلکه برای پوشنده ماسک هم خطرناک است.
۱۴۶۹
3 سال پیش
فناوری جدید گوگل به کاربران این امکان را می‌دهد تا ابزار‌های پوشیدنی مانند ساعت هوشمند و هدفون را با استفاده از حرکات پوست ی کنترل کنند.
۳۴۰۹
3 سال پیش
در سالن‌های ویژه انجام تتو اغلب مراحل تهیه رنگ و آماده کردن سوزن، سرپلاک تاتو، هدلایت ماژیک طراحی و قلم هاشور دور از چشم مشتری‌ها انجام می‌شود و یک سهل‌انگاری درباره ضد عفونی کردن این لوازم به ویژه سوزن آن می‌تواند مشتری این سالن‌ها را بی سرو صدا جزو قربانیان ایدز و هپاتیت در جامعه کند.
۵۴۸۴
3 سال پیش
تمامی زنان، فارغ از آنکه رنگ پوست ‌شان چه باشد، ممکن است مو‌های زمخت، درهم‌تافته، گره‌خورده و نظایر این‌ها داشته باشند، رسیدگی به مو‌ها با استفاده از محصولات مناسب برای این دسته از زنان اهمیت ویژه‌ای دارد.
۲۶۶۸۱
3 سال پیش
علائم عفونت قلبی می‌تواند در نواحی پوست دورتر از سمت چپ قفسه سینه ظاهر شود.
۹۵۴۹
3 سال پیش
درک بیماری زایی کروناویروس و پایداری آن در محیط برای کاهش شدت همه‌گیری که باعث آسیب‌های جدی در سطح جهان شده است، حیاتی است.
۲۹۴۰
3 سال پیش
با امکان لمس پیشرفته، این پوست به اپراتور اجازه می‌دهد تا یک ربات را از راه دور کنترل کرده و این احساس را داشته باشد که آن را حس می‌کند.
۷۱۶۰
3 سال پیش
در ماه‌های سرد، پاک‌کننده‌های مبتنی بر کرم را انتخاب کنید و از شوینده‌های دارای الکل که پوست را خشک‌تر می‌کند، خودداری کنید. شب‌ها از مرطوب‌کننده غنی‌تری برای صورت خود استفاده کنید. لب‌هایتان را فراموش نکنید. استفاده از یک مرطوب‌کننده می‌تواند باعث بهبود لب‌های خشک و ترک خورده شود.
۱۲۵۷۵
3 سال پیش
در خانم‌ها، استعمال سیگار باعث پایین آمدن میزان استروژن می‌شود و خشک شدن پوست را همراه دارد. چین و چروک در سیگاری‌ها، ممکن است در اوایل دهه سی زندگی ظاهر شود، اما ترک سیگار می‌تواند در جلوگیری از پیری زودرس به آن‌ها کمک کند.
۷۸۹۳
3 سال پیش
سرطان پستان شایع‌ترین سرطان بانوان در جهان است که تقریبا حدود بیست و پنج درصد از کل سرطان‌های رایج زنان را به خود اختصاص داده است.
۴۰۵۳
3 سال پیش
آلاینده‌های هوا ۲۰ برابر از منافذ پوست کوچکتر هستند پس وقتی با پوست در تماس باشند، به لایه‌های عمیق آن نفوذ می‌کنند. این آلاینده‌ها بعد از نفوذ به پوست ، آن را خشک، ملتهب، شل و منافذ پوست را مسدود می‌کنند در نتیجه پوست به سختی می‌تواند تنفس کند و شادابی و سلامت آن دچار اختلال می‌شود.
۲۶۶۵
3 سال پیش
براساس بررسی سال ۲۰۱۴ در ژورنال «مکانیسم‌های پیری و توسعه» در طول سال‌ها پوست مقداری از رطوبت خود را از دست می‌دهد. با وخیم‌تر شدن وضعیت و کم آبی پوست ، احتمالاً علائم پیری مانند خطوط ریز و چین و چروک نمایان می‌شود.
۷۱۶۱
3 سال پیش
فصل پاییز در برخی افراد از جمله مبتلایان به مشکلات پوست ی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست می‌شود.
۳۹۴۳۸
3 سال پیش
bato-adv
bato-adv