سازمان جهانی سکته مغزی و کمیسیون عصبشناسی گروه همکاری سکته مغزی لانست، تخمین میزند که رشد جمعیت و پیری به این معنی است که تعداد افرادی که بر اثر سکته مغزی از دنیا میروند از ۶.۶ میلیون نفر در سال ۲۰۲۰ به ۹.۷ میلیون در سال ۲۰۵۰ افزایش مییابد.
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به اینکه حملههای مغزی دومین علت مرگ در ایران است، بیان کرد: سکتههای مغزی شایعترین علت ناتوانی بیماریهای مغز و اعصاب است. سکته مغزی عارضهای عروقی است که میتواند آسیبها و ناتوانیهای طولانی مدت مغزی ایجاد کند. شدت ناتوانی ناشی از سکته مغزی به وسعت ایسکمی و زمان مداخله ارتباط دارد.
برای کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی این ۶ مرحله را دنبال کنید
بهترین راه غذا خوردن برای پیشگیری از سکته مغزی احتمالا رژیم مدیترانهای و کاهش مصرف نمک است. این رژیم سرشار از غلات کامل، میوهها، سبزیجات و حبوبات به علاوه چربیهای دوستدار قلب مانند روغن زیتون و مقادیر کمی پروتئین حیوانی به ویژه ماهی است.
یک متخصص مغز و اعصاب، گفت: کسانی که دچار دیستونی (اسپاسم متناوب در عضلات گردن و دست) یا دچار پرش و اسپاسم مداوم چشم هستند تزریق بوتاکس جنبه درمانی دارد.
خوردن بیش از حد گوشتهای قرمز چرب و یا گوشتهای فراوری شده مانند سوسیس و کالباس، خطر ابتلا به سکته مغزی و بیماریهای قلبی را بالا میبرد.
یک کلاه جدید که شبیه به کلاه شنا است، میتواند سکته مغزی را شناسایی کند و تشخیص زودهنگام را ممکن میکند و به بیمار امکان میدهد درمان مناسب را سریعتر دریافت کند و بدین ترتیب جان انسانها را نجات دهد.
سکته مغزی ، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب میشود که میتواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود.
روغن زیتون به علت داشتن اسیدهای چرب غیراشباع مانع از تصلب شرائین و لخته شدن خون میشود و به همین علت است که روغن زیتون از سکته قلبی و مغزی پیشگیری میکند.
مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: تحقیقات جدید هشدار میدهد قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، حتی برای مدت کوتاه، خطر سکته مغزی را در چند روز بعد افزایش میدهد.
در ویدئو زیر ، سکته مغزی چیست و علت و علائم سکته مغزی چیست را بررسی می نماییم .
به گفته محققان، هر گونه آسیب سر حتی خفیف، خطر ابتلا به سکته مغزی ایسکمیک را در فرد افزایش میدهد.
تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش های ساده مانند پیاده روی روزانه می تواند خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی و سکته مغزی را کاهش دهد.
شایع ترین دلایل سکته مغزی را در این اینفوگرافیک ببینید.
افرادی که گروه خونی نوع A دارند، با احتمال بیشتری برای ابتلا به سکته مغزی زودرس نسبت به سایر گروههای خونی، قبل از سن ۶۰ سالگی مواجه هستند.
از مصرف غذاهای غنی از اسیدهای چرب اشباع (چربی های جامد) و اسیدهای چرب ترانس باید خودداری شود. توصیه کنونی، بر استفاده از روغن های مایع به جای چربی های اشباع شده و کربوهیدرات های تصفیه شده با هدف کاهش خطر سکته مغزی تأکید دارد.
محققان دقیقاً مطمئن نیستند که چگونه بیخوابی بر خطر سکته مغزی تأثیر میگذارد، اما تحقیقات قبلی نشان میدهد که ممکن است باعث التهاب مضر شود.
اغلب سکته مغزی ظاهراً بدون هیچ علامتی اتفاق میافتد؛ اما در بعضی موارد ممکن است پیش از وقوع سکته مغزی زنگ خطرهایی وجود داشته باشد، مثلاً سردرد شدید و یک حمله ایسکمی گذرا (TIA).
تحقیقات جدید محققان دانشگاه اوزاکا، نشان داده است که نوشیدن روزانه دو فنجان قهوه یا بیشتر، ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی را در افراد مبتلا به فشار خون شدید دو برابر کند.
استعمال سیگار احتمال سکته مغزی را تا حد زیادی افزایش میدهد و اگر سیگاری هستید، بدانید که ترک سیگار خطر سکته مغزی را کاهش میدهد.