سالاد سیب درختی یکی از انواع سالاد های سرد است که برای تهیه آن از میوه سیب، مرغ، خیارشور و... استفاده میشود و پیش غذایی بسیار خوشمزه و مقوی است.
سالاد انار و گل کلم، یکی از سالاد های خوشمزه با ظاهری شیک است که طعم خاصی دارد.
سالاد ها یکی از محبوبترین و متنوعترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیشتر به عنوان پیش غذا سرو میشوند ولی برخی از آنها میتوانند به تنهایی یک وعده غذایی کامل باشند.
اگر میخواهید یک شام کامل و مغذی با همین لوبیا درست کنید، کافی است چند قلم ماده غذایی دیگر هم به آن اضافه کرده و این سالاد یا خوراک را در برگ کاهو سرو کنید؛ هم زیباست هم خوشمزه.
سالاد روسی با مرغ! اسم این سالاد است. در دستهی سالاد های غذایی قرار دارد. یعنی به خاطر وجود مرغ در آن به راحتی میتوانید به عنوان یک وعده غذایی از آن استفاده کنید یا اینکه در دورهمی و تولدها هم تهیه کرده تا مهمانان عزیزتان نوش جان کنند!
یکی از خوشمزهترین سالاد هایی که میشود به آن عشق ورزید سزار است! هم به عنوان میان وعده هم پیش غذا و هم وعده اصلی میتوانید به آن کاملا اعتماد کنید!
سالاد مراکشی یکی از سالاد هایی است که تهیه آن برای دورهمیها و پذیرایی از مهمانها گزینه مناسبی است.
« سالاد مگه ملیت داره آخه!؟»
سالاد کلم سفید با هویج یکی از انواع سالاد های ساده و خوشمزه میباشد که به عنوان سالاد کلم سفید رستورانی نیز شناخته میشود.
اگر قرار باشد در میان سبزیها چند نمونه سبزی کمکالری را نام ببریم حتما کرفس جزو چند سبزی اول فهرست خواهد بود.
این سالاد با ارزش غذایی بالایی که دارد هم میتواند کنار غذا باشد و هم یک وعده غذایی کامل!
پیاز یکی از اعضای اصلی این سالاد است آن را نادیده نگیرید که اصلا خوشش نمیآید! پیازها را ریز خرد نکنید مزهی این سالاد به خلالی بودن پیازش است! اگر از پیاز بنفش استفاده کنید نتیجهی بهتری هم خواهید گرفت البته که اجباری در این کار نیست!
الان دیگر مثل گذشته نیست که میوهها فصل خاصی داشته باشند. برای همین در اکثر فصول سال همه میوهها پیدا میشود. پرتقال هم از آن دست میوههایی است که تقریبا در هر فصلی میتوان آن را تهیه کرد.
قرار دادن نیترات در رژیم غذایی دارای فواید مختلفی برای سلامت قلب و عروق است که میتواند به کاهش خطر بیماریهای مرتبط مانند بیماری قلبی، زوال عقل و دیابت کمک کند.
سالاد خسروشاهی یکی از انواع سالاد های سرد است که از ترکیب مرغ با قارچ، ذرت و... تهیه میشود و یک پیش غذای بسیار خوشمزه و مجلسی است.
سالاد سبز یکی از انواع سالاد های سرد است که برای تهیه آن از موادی مانند کدو سبز، کلم بروکلی، زیتون، ماش و... استفاده میشود.
تا حالا به این فکر کردهاید که با صرف هشت دقیقه میتوان یک غذای کامل و پرانرژی آماده کرد؟ محمره یک غذای خاورمیانهای با همین شرایط است.
سالاد نخود یکی از انواع سالاد های سرد است که نخود فرنگی و نخود از مواد اصلی تشکیل دهنده آن است و به همین دلیل یک سالاد مغذی و سرشار از پروتئین است.
سالاد مرغ یونانی یکی از انواع سالاد های خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب مرغ پخته با خیار، گوجه، پیاز و زیتون تهیه میشود.
سالاد رنگین کمان یکی از انواع سالاد های سرد است که به دلیل داشتن مرغ و لوبیا در ترکیباتش بسیار خوشمزه و مغذی است.