یافتههای نگرانکننده درباره تأثیر نور مصنوعی:
پژوهشگران دریافتند که قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض نور مصنوعی ، منجر به کوچک شدن حجم مغز عنکبوت میشود.
اگر به نور شب نیاز دارید، آن را کمرنگ نگه دارید و طوری آن را تنظیم کنید که به چشمها و یا سطح تخت منعکس نشود.