پژوهش جدید نشان می‌دهد که گرایش به نوستالژی با داشتن دوستان صمیمی‌تر و تلاش بیشتر برای حفظ این روابط ارتباط مستقیم دارد.
فرارو- افراد نوستالژیک، با ارزش قائل شدن برای خاطرات گذشته، روابط اجتماعی قوی‌تری ایجاد کرده و در نتیجه، از سلامت و بهزیستی بیشتری برخوردارند.
به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، آیا شما هم اغلب به یاد روز‌های خوش گذشته می‌افتید؟ اگر پاسخ مثبت است، بر اساس یافته‌های یک پژوهش جدید، احتمالاً دوستان صمیمی زیادی دارید و برای حفظ این روابط تلاش می‌کنید. محققان به تازگی دریافته‌اند افرادی که بیشتر مستعد نوستالژی هستند، در مقایسه با کسانی که احساسات کمتری نسبت به گذشته دارند، گروه‌های دوستان بزرگ‌تر و صمیمی‌تری دارند. به گفته آنها، این امر می‌تواند از نظر سلامت و بهزیستی فردی نیز سودمند باشد. نوستالژی به معنای یادآوری توأم با حسرت تجربیات شیرین و معنادار گذشته است. این تجربیات اغلب شامل خاطرات خوش با دوستان نزدیک یا بستگان، مانند لحظات کودکی یا رویداد‌های مهمی همچون عروسی‌ها و جشن‌های تولد می‌شود.
مطالعه‌ای که بر روی ۱۵۰۰ نفر از ایالات متحده و اروپا انجام شد، نشان داد که نوستالژی افراد را به حفظ شبکه‌های اجتماعی خود سوق می‌دهد. محققان در مقاله‌ای که در مجله شناخت و هیجان منتشر شد، نوشتند: «افرادی که برای نوستالژی ارزش قائل هستند و بیشتر آن را تجربه می‌کنند، نسبت به روابط مهم خود و نیاز به تقویت آنها آگاه‌ترند.» آنها افزودند: «با گذشت زمان، این افراد ممکن است روابط نزدیک و پایدارتری ایجاد کنند، حتی در مواجهه با از دست دادن احتمالی شبکه‌های اجتماعی در طول زندگی آسیب کمتری ببرند.» این پژوهش نشان داد نوستالژی بیشتر با انگیزه تقویت روابط اجتماعی موجود مرتبط است تا با انگیزه گسترش شبکه‌های اجتماعی.
در این مطالعه، از شرکت‌کنندگان سؤالاتی در مورد میزان تمایل آنها به احساس نوستالژی، فراوانی تجربه نوستالژی و اهمیت یادآوری تجربیات نوستالژیک برای آنها پرسیده شد. همچنین، سؤالاتی در مورد انگیزه آنها برای دوستیابی جدید مطرح شد، از جمله اینکه آیا مشتاق دوستیابی هستند، آیا می‌خواهند افراد جدید را ملاقات کنند و آیا از ملاقات با افراد جدید هیجان‌زده می‌شوند یا خیر. سؤالات دیگر شامل این بود که آیا افراد به حفظ دوستی‌ها متعهد هستند، آیا می‌خواهند دوستی‌ها برای مدت طولانی دوام داشته باشند و آیا در صورت پایان یافتن یک دوستی در آینده نزدیک ناراحت خواهند شد یا خیر. تجزیه و تحلیل داده‌ها نشان داد افراد با گذشت زمان، بیشتر مستعد نوستالژی می‌شوند، اما نوستالژی به طور مداوم با داشتن دوستان نزدیک بیشتر و تلاش بیشتر برای حفظ آن دوستی‌ها مرتبط بود.
بررسی دقیق دو دوره زمانی مختلف، سال‌های ۲۰۱۳ و ۲۰۱۹، نشان داد افرادی که در شاخص نوستالژی نمره بالا یا متوسط کسب کرده بودند، تعداد روابط اجتماعی قوی خود را در این دوره را حفظ کردند. در همین حال، افرادی که سطح نوستالژی پایینی داشتند، ۱۸ درصد روابط نزدیک کمتری داشتند. مطالعات پیشین نشان داده‌اند که نوستالژی با احساس دوست داشته شدن و مورد اعتماد بودن مرتبط است و می‌تواند به کاهش تنهایی و افسردگی کمک کند. همچنین، تأمل در یک رویداد نوستالژیک، احساس رضایت از روابط را تقویت می‌کند. این مطالعه اخیر توسط محققانی از دانشگاه بوفالو در ایالات متحده و دانشگاه کیوتو در ژاپن انجام شده است.
محقق کوان-جو هوانگ از دانشگاه کیوتو در این باره گفت: «افرادی که بیشتر احساس نوستالژی می‌کنند و برای آن خاطرات ارزش قائل هستند، نسبت به روابط مهم خود و نیاز به پرورش آنها آگاه‌ترند.» وی افزود: «این بدان معناست که این دوستی‌ها ممکن است حتی با افزایش سن و تغییر زندگی، علایق و مسئولیت‌های ما، احتمال بیشتری برای دوام داشته باشند.» این پژوهش بار دیگر بر اهمیت خاطرات خوش و نقش آنها در حفظ پیوند‌های اجتماعی قوی و در نهایت، ارتقای سلامت روان تأکید می‌کند. به نظر می‌رسد که یادآوری روز‌های شیرین گذشته، نه تنها لذت‌بخش است، بلکه می‌تواند به ما در حفظ ارتباط با افرادی که برایمان ارزشمند هستند، کمک کند.
