یکی از راه‌های تشخیص بیماری، دست‌ها و ناخن‌های شماست که گاهی با تغییر در شکل و رنگ و حالت آن‌ها باید نگران شده و به سلامت خود مشکوک شوید.
به گزارش برترین‌ها، وضعیت و ظاهر دستانمان می‌توانند به ما برخی از سرنخ‌هایی در مورد سلامتی مان نشان دهند و با مشاهده ان‌ها تشخیص بیماری مبتلا آسانتر خواهد بود، بنابراین اینک مطلع شوید که این علائم می‌توانند خبر از ۹ بیماری به ما دهند و درمان و تشخیص آن‌ها را آسانتر خواهند کرد.
اگر شما در این قسمت از دستتان احساس سوزش و درد کردید، این درد می‌تواند منجر به صدمه زدن به سندرم تونل کارپ که مرتبط به مچ دست می‌باشد. ما هنگامی این مشکل را تجربه می‌کنیم که تورم در مچ دست ظاهر می‌شود که باعث فشار بر عصب و همچنین باعث ایجاد یک سری احساسات کاملا ناخوشایند می‌شود. این یک مشکل است که بیشتر در افرادی مانند مکانیک‌ها و افرادی که بیش از حد با کامپیوتر کار می‌کنند و یا حتی نوازندگان ممکن است اتفاق بیوفتد.
اگر زخم‌هایی روی دستتان دارید که مدت زمان زیادی طول می‌کشد تا بهبود یابند، می‌توانند نشانه ایی از یک مشکل سلامتی باشند. اگر شما نیز چنین مشکلی داشته باشید، می‌تواند به دلیل دیابت باشد. اگر این مشکل نیز با گرسنگی و تشنگی و همچنین سوزش در دست و پا همراه باشند باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه نمایید و این مشکل بیشتر به دلیل قند خون بالا در بدن می‌باشد.
اگر احساس کردید که انگشتانتان تغییر رنگ می‌دهند، نشان از چند مشکل مرتبط با سلامتی را می‌دهند. مشکلاتی اعم از:تغییر ناگهانی دمای بدن، استرس و اضطراب و یا مشکلات عروقی می‌باشد؛ با این حال، اگر این تغییرات رنگ همراه با خارش، درد، سوزن شدن یا بی حسی در انگشتان همراه باشد، بنابراین شما باید آن را چک کنید و با پزشک متخصص مشورت کنید.
اگر احساس کردید که دستانتان بیش از حد عرق می‌کنند، می‌تواند به دلیل هیپریدروزی کف دست باشد. عرق کردن دست‌ها اتفاقی معمولی می‌باشد، ولی اگر احساس کردید که از حد خود گذشته است، باید فورا به پزشک مراجعه نمایید تا این مشکل فورا حل شود.
اگر متوجه شدید که ناخن‌های شما به راحتی می‌شکنند، این می‌تواند به دلیل ارتباط نامناسب و غیر طبیعی با مواد شیمیایی مضر باشد و همچنین می‌تواند به دلایل مختلفی مانند مراقبت‌های نادرست از دست باشند.
این نیز می‌تواند به دلیل تیروئید باشد و اگر مشاهده کردید که با ضعف، خستگی و درد‌های مفصلی همراه است یا خیر؟ اگر با این علائم همراه بودند به پزشک مراجعه نمایید.
اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که همیشه دستانشان سرد است و این سردی همراه با تغییر رنگ است، باید به دکتر مراجعه نمایید. این علائم به دلیل عدم صحیح گردش خون در بدن و یا مشکلاتی در سیستم عصبی همراه است.
لرزش انگشتان دست و پا می‌توانند بسیار مضر باشند و خبر‌های بدی به ما بدهند. این می‌تواند به دلیل حمل بار‌های سنگین اتفاق بیوفتند و با کمی استراحت بهبود خواهند یافت.
اگر با خوابیدن مشاهده نمودید که بهبود نیافتند، بدانید که به دلیل کمبود ویتامین‌هایی مانند B۱، B۶، B۱۲ و E می‌باشند.
اگر تورم را در دستانتان احساس کردید، باید بدانید که به دلیل خوردن بیش از حد نمک یا روز گرم باشد و در این مورد تورم به زودی از بین می‌رود. با این حال، اگر این تورم بیش از حد باقی ماند باید با پزشک خود مشورت نمایید تا فورا بهبود یابید و از گسترش آن جلوگیری نمایید.
اگر احساس کردید که ناخن هایتان در حال تغییر رنگ هستند، می‌تواند به دلیل سطح پایین هموگلوبین یا کم خونی باشد. این مشکل نیز با احساسات ناخوشایند و سوزش‌های دردناک در انگشتان همراه است که پس از درمان کاملا رفع خواهند شد.
باغ؛ گوشه ذهن هر ایرانی: سفری به زیباترین باغهای ایرانی در شیراز 
ویدیو | کنایه سنگین عادل فردوسیپور به جواد خیابانی 
طرز تهیه برنج کته فوری/ بهترین روش کته کردن برنج + چند غذای ساده و خوشمزه با برنج کته 
۴ جایگزین شگفتانگیز به جای گیاهان آپارتمانی برای دکوراسیون خانه 
ویدیو | مبارزه کامل علی اکبری با فایتر برزیلی 
