هنگامی که برنج به برنج سفید تبدیل می شود بیشتر... ای به رنگ سفید داشته باشید ...
وقتی صحبت از برنج می شود احتمالا حدس می زنید... که برنج قهوه ای بهترین انتخاب است و بیشتر مصرف... لزوما همیشه درست نیست زیرا استفاده از برنج سفید در... در این مطالعه مواردی که هنگام فرآوری برنج اتفاق می...
برنج سفید فاقد ویتامین و مواد معدنی است که در... برنج قهوه ای یافت می شود با این وجود مواردی... هم وجود دارند که برنج سفید را گزینه بهتری نسبت... به برنج قهوه ای می کند ...
فرارو- دانه های برنج شامل پوسته پوشش محافظ سخت... اند در حالی که در برنج قهوه ای تنها پوسته... حذف می شود به همین دلیل برنج سفید فاقد ویتامین... و مواد معدنی است که در برنج قهوه ای وجود...