نشخوار فکری نه تنها یک موقعیت ناخوشایند است یلکه ارتباط نزدیکی با اضطراب، افسردگی و ضعف در حل مشکلات دارد، اما خبر خوب این است که راه‌حل‌های مؤثری برای رهایی از این وضعیت وجود دارد و آنها ساده‌تر از آن چیزی هستند که فکر می‌کنید.
هیپوکندریا یا خودبیمارانگاری ترس مداوم از ابتلا به یک بیماری جدی و صعب‌العلاج است؛ اختلالی مزمن که ممکن است در هر سنی رخ بدهد.
وسواس ، یک فشار فکری مزاحم است و ریشه در اضطراب دارد و کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن باعث بروز وسواس می‌شود.
هر ویتامینی که در بدن شما کم شود، آسیبی به جسم و روان شما وارد خواهد شد. پس تعجب نکنید که ارتباط معناداری بین کمبود ویتامین و ابتلا به وسواس وجود داشته باشد.
دیوید بکام در مجموعه مستندی که نتفلیکس درباره زندگی و حرفه او ساخته، دست به اعتراف زد و گفت به OCD یا وسواس مبتلاست و این اختلال خسته‌اش کرده است.
مرد جوان گفت: آقای قاضی حتی همسایه‌ها هم می‌دانند که همسرم (مهتاب) وسواس دارد. من حتی اجازه ندارم به کنترل تلویزیون دست بزنم همش می‌گه برو دستت را بشور، خودش آنقدر دست و پایش را شسته، مدام استخوان‌هایش درد می‌کند. در این سن این طوری رفتار می‌کند وای به حال چند سال دیگر. من می‌خواهم جدا شوم تا حداقل اعصابم راحت باشد.
وسواس معمولا اوایل بزرگسالی و جوانی خود را نشان می‌دهد، اما مواردی هم وجود دارد که وسواس فرد در دوران کودکی یا نوجوانی شکل می‌گیرد. معمولا وسواس حادثه در دوره نوجوانی شکل می‌گیرد و جرقه آن زده می‌شود.
نوجوانی ۱۵ ساله مبتلا به وسواس که ابتدا ماشین اعضای خانواده و دوستان خانوادگی را می‌شست، حالا مشتریان او شامل مولی-می هیگ، اینفلوئنسر، اسکات مک‌تامینای، فوتبالیست، تامی فیوری، ستاره بوکس و گری نویل، کارشناس فوتبال هستند.
در طی بیش از ۱۱ سال، افراد مبتلا به OCD بیش از سه برابر بیشتر از افراد بدون OCD دچار سکته مغزی شدند. این مطالعه نشان می‌دهد، افراد ۶۰ ساله و بالاتر در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
بررسی علل افزایش اضطراب و وسواس در دوران کرونا
فهیمه نظری، مدرس و پژوهشگر اجتماعی می‌گوید: در بسیاری از افراد که تاکنون به این ویروس مبتلا نشده‌اند، نوعی استرس و اضطراب دیده می‌شود، بویژه اگر آنها شخصیت وسواس گونه هم داشته باشند، ترس شان بیشتر احساس می‌شود. چنانچه این ترس بیش از حد باشد، می‌تواند تبدیل به نوعی از ترس به نام ترس مرضی شود که در صورتی که در فرد نهادینه شود، تبدیل به «فوبیا» می‌شود.
وسواس شدید یک زن به رنگ قرمز او را به شهرت در محل زندگی اش رسانده است. زوریکا در منطقه Breze در حومه شهر توزلا در شمال بوسنی زندگی می کند.
قبلا در مخابرات کار می‌کردم، اما بعد از این مشکل همسرم استعفا کردم و پیک موتوری شدم تا وقت بیشتری برای رسیدگی به اوضاع خانه و همسرم داشته باشم. همیشه در حال نظافت خانه بودم و هر کسی که تمیزی خانه ما را می‌دید، باور نمی‌کرد این نظافت کار یک مرد باشد.
فوق‌تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: کودکان مبتلا به وسواس موقع نوشتن مشق از پاک‌کن زیاد استفاده کرده، وسایل خود را مدام چک و آنها را با نظم خاصی می‌چینند. توصیه می‌شود والدین تسلیم خواسته‌های وسواس گونه فرزند خود نشوند.
زن جوان كه از رفتارهاي وسواس گونه شوهرش به ستوه آمده بود، قيد ادامه زندگي مشترك را زد و با مراجعه به دادگاه خانواده تقاضاي طلاق داد. ظاهر مرد جوان اصلا نشان نمي‌داد به وسواس مبتلا است و از اين بيماري رنج مي‌برد.
مردی که در شهرستان دره‌شهر ایلام همسر و دو فرزند خردسالش را در خانه محبوس کرده بود داشتن وسواس و اختلاف سنی با همسرش را علت این رفتار خود اعلام کرد.
یک فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: 80 درصد بزرگسالانی که به اختلال وسواس مبتلا هستند، علایمی را در کودکی داشته‌اند که به نوعی وسواس را تداعی می‌کرده است.
طرز تهیه ۵نوع غذای ساده و سریع با شیر + خواص شیر 
چگونه ماشین لباسشویی را جرم گیری کنیم؟ 
۱۰عادت والدینی که کودکانی با رفتار خوب تربیت می‌کنند 
چرا گوشت‌کوب برقی کار نمی‌کند؟ + راه‌های رفع آن 
می‌خواهید بدانید زنی حقیقتاً باوقار است یا نه؟ به این ۸خصلت او نگاه کنید 
۱۰ فیلم برتر اما استون / بهترین فیلم‌های اما استون که باید ببینید 
