به گفته یک متخصص تغذیه ۱۵ مورد از سبزیجات سالم... سبزیجات ریشه ای به صورت خام خرد شده در سالاد... ۵ شلغم این سبزی ریشه ای سرشار از فیبر و... که ملوان زبل به طور مرتب این سبزی مغذی را...
به مصرف سبزی های بخارپز ندارند به همین دلیل می... توان گروهی از سبزی ها مانند هویج گوجه فرنگی فلفل... داد سبزی های دیگر مانند ذرت لوبیا و نخودفرنگی را... کمک کند سبزی های برگ سبز تیره مانند اسفناج و...
سبزی و سیفی جات با افت زیادی همراه شد به... سکته صیفی جات براساس این گزارش قیمت میوه نیز طی... زمینی هویج و انواع سبزی با افت چشمگیری همراه شده... سبزی و کاهو خبر داد و گفت فراوانی تولید دلیل...