اگر میخواهید دوباره عاشق شوید و شور و شوق گذشته را تجربه کنید، اولین قدم این است که دیگر سخت نگیرید.
هر روز، جملاتی که میگوییم یا حتی نمیگوییم، روابط ما را شکل میدهند و باید با دقت بیشتری هر جمله را انتخاب کنیم.
جام جم نوشت: زوجینی که پایبند به مذهب هستند، کمتر الگوهای ارتباطی معیوب را برمیگزینند و از طرفی اغلب افراد دیندار، تمایلی به رابطه خارج از زناشویی ندارند و دینداری آنها باعث متعهدماندن آنها به رابطه با همسرشان و پیشبینیکننده مناسبی برای رضایت زناشویی و شادکامی محسوب میشود.
مطالعات مشخص کردهاند که افراد با ثبات عاطفی (یعنی آنهایی که روانرنجور خویی پایینی دارند) تمایل به انتقاد از شریک زندگی خود ندارند و میزان رفتارهای تدافعی و تحقیرآمیز در آنها کمتر است.