رژیم ضدالتهابی یک مداخله موثر در این بیماری است. طبق این رژیم به این بیماران توصیه میشود که مصرف میوه و سبزی به خصوص رنگهای تیره و زرد و نارنجی، غلات کامل، مصرف روغنهای حاوی امگا ۳ همچون روغن زیتون، بذرک، گردو، دانههای کدو تنبل، ماهیهای چرب آبهای سرد نظیر سالمون، ساردین، ادویههایی مانند زنجبیل، زردچوبه و رزماری و ماهی و مرغ را افزایش دهند.
آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند.