فطایر مرغ نوعی غذای مدرن و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ، فلفل دلمهای و پنیر پیتزا همراه با خمیر هزارلا تهیه میشود.
یک متخصص قلب و عروق، گفت: فردی که بیشتر غذاهای کم چرب، کم نمک، میوه و سبزیجات مصرف میکند در مقابل فردی که بیشتر متمایل به مصرف فست فود و غذاهای آماده است، کمتر در معرض ابتلاء به پرفشاری خون است.
یک متخصص طب ایرانی، گفت: در روزهای آلودگی هوا از خوردن انواع فست فود ها، نوشابه ها، انواع شور و ادویهجات تند، پرهیز کنید؛ زیرا باعث ایجاد سودای بیشتر (سردی و خشکی) بیشتر میشود.
خوراک مرغ و پنیر یک غذای خوشمزه و بسیار لذیذ است که خیلی زود آماده میشود و از ترکیب مرغ پخته با پنیر پیتزا، پنیر خامهای، ذرت و... تهیه میشود.
بشقاب داغ چیپس و پنیر یکی از انواع فست فود های خوشمزه است که بهخصوص در میان کودکان بسیار محبوب است و میتوانید آن را در منزل تهیه کنید.
مصرف منظم فست فود کار دستتان میدهد
مصرف بیش از حد فست فود باعث افزایش دریافت سدیم میشود. به طور مثال یک چیزبرگر دوبل و سیب زمینی سرخشده کوچک حاوی بیش از ۱۵۰۰ میلی گرم سدیم است. با گذشت زمان، مصرف زیاد سدیم میتواند فشار خون را افزایش دهد و ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سکته را بالا ببرد.
اگر دلتان هوس پیتزا کرده و همان دل مبارک و گرامیتان طاقت ندارد که ساعتی را صبر کند ناامید نشوید! کمر همت ببندید و آستینهایتان را بالا بزنید که با یک پیتزای سه سوته آمدهایم
همهی با مضرات فست فود به خوبی آشنا هستیم درحالی که برخی عادتها که بخشی از زندگی ما شده اند حتی از فست فود ها هم مضرتر هستند.
دبیر علمی دومین سمینار سرطان در جوانان، گفت: متاسفانه طبق آمارها و در مقایسه با دیگر مناطق دنیا به خصوص کشورهای پیشرفته و در حال توسعه، سن ابتلا به سرطان در ایران در برخی موارد پایینتر از میانگین جهانی است.
اینکه ترک کردن فست فود خیلی سخت است، کاملا طبیعی است. برای همین هر چند وقت یکبار فست فود مصرف و به تدریج از خوردن فست فود خودداری کنید. مثلا خود را به ۱ تا ۲ وعده در هفته محدود کنید و در هر وعده حجم کمی از فست فود را بخورید.
به دلیل وجود تقویت کنندههای مصنوعی طعم، قند و چگالی و کالری در غذاهای فوق فرآوری شده افزایش وزن یکی از مهمترین این تاثیرات است. این افزودنیها برخی از اثرات مستقیم بر مغز و همچنین میکروبیومهای ما دارند؛ بنابراین ما فکر میکنیم امولسیفایرها، مولکولهایی که چربیها را به آب متصل میکنند، کمی شبیه مواد شوینده هستند.
هیچ ایرادی ندارد که برای سفارش خود مقدار بیشتری سس یا کارد و چنگال بخواهید، اما وقتی مقدار آن خیلی زیاد باشد واضح است که قرار نیست از آن برای صرف غذایتان استفاده کنید و قصد دارید آن را برای استفادهی شخصی پیش خود نگه دارید.
طبق گزارش روزنامه گاردین، باستان شناسان تا به حال ۱۵۰ نمونه از این مکانهای غذاخوری یا اسنک فروشی را در سراسر شهر باستانی رمی پمپی یافتهاند. طبق نظریه برخی باستان شناسان این مکانها محل تجمع مردم طبقه پایین پمپی بوده که امکانات لازم برای پختوپز را در اختیار نداشتند.
فلافل بدون نخود نوعی روش پخت فلافل است که در آن به جای نخود از دال عدس استفاده میشود و به همین دلیل دارای خواص بسیار زیادی است.
کریسپی سیب زمینی و مرغ یکی از انواع خوشمزه فست فود هاست که از ترکیب سیب زمینی و مرغ پخته و ادویههای طعم دهنده تهیه میشود.
رونق رستورانهای زنجیرهای بیست سال بعد از حمله آمریکا به عراق
حضور فست فود های امریکایی در عراق نمادی از ورود سرمایه داری مصرفی به آن کشور است. برندهای امریکایی از زمان حمله امریکا علیه عراق وارد آن کشور شده و عراق را متحول کرده اند.
دانشیار رادیوانکولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سرطان معده را شایعترین و کشندهترین سرطان خصوصا در مردان ایرانی عنوان کرد.
یکی از جذابترین حالتهای پیاز، پیاز سوخاری است که اغلب در رستورانها و فست فود ها سرو میشود، اما میتوانید به سادگی در خانه پیاز سوخاری فوق العادهای آماده کنید.
همبرگر عدس یک غذای فست فود ی آسان و خوشمزه است که میتواند وعدهای بسیار مقوی و عالی برای گیاهخواران باشد.