در مورد «

یوگا

» در فرارو بیشتر بخوانید
همزمان با روز جهانی یوگا زنان افغانستانی نیز با حضور در ارتفاعات کابل این ورزش را انجام دادند. فخریه ممتاز 43 ساله معلم یوگا و بنیانگذار اولین مرکز یوگا برای زنان در کابل نیز حضور داشت.
۱۵۸۳۸
4 سال پیش
مدیتیشن (درون‌پویی یا مراقبه) به‌طور کلی به فنون و روش‌هایی اطلاق می‌شود که منجر به تسلط انسان بر ذهن خود می‌شود و در سال‌های اخیر به ویژه در میان بانوان محبوبیت بسیار زیادی پیدا کرده است.
۳۰۵۵۰
3 سال پیش
امروزه تمرینات یوگا برای کاهش وزن به یکی از گزینه‌های مورد علاقه بسیاری افراد که با اضافه وزن می‌جنگند تبدیل شده است. اگرچه در ابتدا لازم است اقدامات دیگری نیز برای رهایی از چربی‌های اضافی انجام دهید مانند تغییر سبک زندگی و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، اما انجام تمرینات یوگا نیز بی اثر نخواهد بود.
۶۶۹۹۹
4 سال پیش
اگر ورزش برای سلامت و عضلات قلب شما مناسب است، آیا می‌تواند برای صورت تان نیز مفید باشد؟ بله، برخی محققان می‌گویند تمرینات منظم صورت ممکن است ماهیچه‌های زیر پوست را تقویت کند و موجب سفت شدن گونه‌ها شود. نتیجه این امر می‌تواند به جوان‌تر تر ماندن ظاهر کمک کند.
۱۸۰۶۱
4 سال پیش
ورزش یوگا در بین زنان فلسطینی نیز علاقمندانی دارد. این زنان عضو باشگاه انرژی مثبت در غزه هستند که با رفتن در ساحل غزه یوگا تمرین می کنند.
۵۶۱۹۳
5 سال پیش
رکورد انجام سخت‌ترین حرکت یوگا به نام یک دختر 11 ساله ثبت جهانی شد.
۱۵۱۲۶
5 سال پیش
سگ‌ها به وفاداری مشهروند. اما همراهی با صاحبنشان نیز یکی از بارزه‌های ویژه شخصیتی آن‌ها است. در این ویدئو مشاهده می‌شود یک سگ به تبعیت و همراهی صاحبش، تمرین و نرمش‌های یوگا را انجام می‌دهد. این ویدئو را تماشا کنید.
۴۸۶۲
5 سال پیش
خبر دستگیری بیش از ٣٠ زن و مرد را که پنجشنبه‌شب به طرز غیرمعمولی در یک خانه برای تمرین یوگا دور هم جمع شده بودند را مسعود سلیمانی معاون حقوق عامه و پیشگیری از وقوع جرم دادسرای عمومی و انقلاب مرکز گلستان اعلام کرد.
۲۱۲۸۸
5 سال پیش
مردان و زنانی که در کلاس آموزشی غیرمجاز یوگا در گرگان حضور داشتند با دستور قضایی دستگیر شدند.
۱۶۰۶۷
5 سال پیش
یوگا ی صورت خطر پیری زودرس را کاهش می‌دهد و از به وجود آمدن چین و چروک در صورت و خط خنده جلوگیری می‌کند.
۱۰۸۲۳
6 سال پیش
یوگا در عربستان به عنوان عملی در جهت انحراف از دین شناخته می‌شود و نوف مروی می‌گوید زنان عربستانی با انجام این ورزش با اتهام خیانت به دین مواجه هستند.
۳۵۵۱۸
6 سال پیش
۳۰۹۴۳
9 سال پیش
۱۴۲۷۵
9 سال پیش
یوگا تمرینی است که آرامش را برای شخص به ارمغان می‌آورد. البته برخی از تمرین‌های یوگا برای اشخاص عادی تا حدی دشوار است. اما تمرین‌های ساده‌ای نیز وجود دارد.
۲۵۹۳۲
9 سال پیش
با وجود ظرفیت‌ها و منابع بسیاری که ایران در حوزه گردشگری، آن هم از نوع سلامت دارد، اما تورهای این چنینی یا اصلا به آن معنی واقعی اجرا نمی‌شود یا اگر هم اجرا می‌شود، امکانات ضعیفی دارد؛ به طوری که گردشگر ترجیح می‌دهد دور این تورها را خط بکشد، چون جز خستگی جسمی چیزی دیگری برایش باقی نمی‌ماند.
۴۳۶۱
10 سال پیش
۱۱۴۴۱
10 سال پیش
۱۹۶۰
13 سال پیش
bato-adv
bato-adv