در مورد نوشیدنی در فرارو بیشتر بخوانید

چرا کودکان زیر ۸ سال نباید «یخ در بهشت» بنوشند؟

گلیسرول یک الکل طبیعی و جایگزین قند است که به حفظ بافت نرم نوشیدنی ‌های یخی کمک می‌کند و از یخ زدن کامل مایع جلوگیری می‌کند.

۱۴۴۶

21 روز پیش

سالم‌ترین نوشیدنی ‌ها برای کودکان

نوشیدنی ‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌ها و نوشیدنی ‌های ورزشی «به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای کودکان و نوجوانان توصیه نمی‌شود». نوشیدنی ‌های کافئین‌دار که می‌توانند خواب، سلامت روان و سلامت قلب را مختل کنند نیز توصیه نمی‌شوند.

۹۶۹

1 ماه پیش

با این نوشیدنی از خود در برابر بیماری‌های زمستانی محافظت کنیم!

در حالی که پوشیدن لباس‌های گرم شما را از عفونت‌ها محافظت می‌کند مهم است که از درون نیز قوی بمانید ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید شات‌های زنجبیل و زردچوبه چگونه می‌توانند به شما در مقابله با عفونت‌های زمستانی کمک کنند.

۸۴۶

1 ماه پیش

بهترین نوشیدنی ‌های صبحگاهی برای افزایش انرژی

بسیاری از ما بدون اینکه به تأثیر این نوشیدنی بر سلامت و وزن خود فکر کنیم، آن را به‌عنوان اولین نوشیدنی روز انتخاب می‌کنیم. برای درک بهتر این موضوع، نظرات متخصصان سلامت در حوزه‌های مختلف را بررسی می‌کنیم تا بدانیم آنها چه نوشیدنی را برای شروع روز خود ترجیح می‌دهند. جالب است بدانید که همیشه چای اولین گزینه آنها نیست.

۴۴۲۰

1 ماه پیش

آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنی ‌ها

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی ‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

۱۵۰۱

1 ماه پیش

بهترین نوشیدنی ‌ها برای درمان نفخ شکم

نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.

۱۰۰۲

1 ماه پیش

کاهش چربی شکم با این ۸ نوشیدنی

وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی ‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.

۱۰۴۶

2 ماه پیش

(ویدیو) یک شرکت عربستانی قرآن نوشیدنی تولید کرد

یک شرکت سعودی با نام«قرآن‌ فی» با ارائه کاغذهای حل‌ شونده که آیات قرآن روی آن‌ها نوشته شده و برای مخلوط کردن با آب و نوشیدن طراحی شده‌اند، جنجال برانگیخته است.

۲۱۴۰

2 ماه پیش

این نوشیدنی ‌ها ناسالم‌ترین خوراکی‌ها هستند

مصرف نوشیدنی ‌های شیرین‌شده با شکر تا حد بسیار زیادی محدود شود. مصرف نوشیدنی ‌هایی از این دست حتی دو بار در هفته می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. آسیب نوشیدنی ‌های شیرین که به فرد تحمیل می‌شود به مقدار نوشیدنی مصرفی و عوامل خطر فردی بستگی دارد.

۱۹۴۰

2 ماه پیش

فواید چند نوشیدنی گرم زمستانی

سالم بودن شکلات داغ به چندین عامل بستگی دارد: کیفیت شکلات یا پودر کاکائو، مایع پایه آن و مقدار شکر افزوده. یک فنجان شکلات داغ بسته به تمام این موارد می‌تواند تا بیش از ۴۰۰ کالری هم داشته باشد که آن را به یکی از نوشیدنی ‌های پرکالری تبدیل می‌کند.

۲۹۶۷

2 ماه پیش

بهترین نوشیدنی ‌ها برای تسکین گلودرد

دمنوش بابونه به‌عنوان یک نوشیدنی مناسب گلودرد شناخته می‌شود که خواص آرام‌بخش دارد. این گیاه می‌تواند به‌ویژه برای گلودرد‌های ناشی از استرس یا التهاب‌های خفیف مفید باشد. بابونه به‌طور طبیعی التهاب را کاهش داده و گلو را نرم می‌کند. علاوه بر این، بابونه دارای خواص ضدباکتریایی است که می‌تواند به مبارزه با عفونت‌های گلو کمک کند.

۷۴۱

2 ماه پیش

افسانه‌هایی درباره «آب دیتاکس»؛ آیا واقعا اثر دارد؟!

آب دیتاکس به عنوان یک حرکت لوکس، این روز‌ها خیلی طرفدار دارد و حتما دیده‌اید که همه چیز را خرد می‌کنند و داخل بطری آب می‌ریزند، اما در این مطلب نگاهی دقیق‌تر به نوشیدنی دیتاکس خواهیم داشت تا همه چیز را درباره آن بگوئیم.

۱۱۰۰

3 ماه پیش

بهترین نوشیدنی ‌ها برای کاهش وزن

چای دارای خواص دارویی است و دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است.

۱۱۶۰

4 ماه پیش

بهترین نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون

کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید.

۱۱۷۷

4 ماه پیش

نوشیدنی ‌هایی معجزه می‌کنند؛ مشکل خواب خود را حل کنید (ویدئو)

این روز‌ها به دلیل مشکلات اجتماعی بخش بزرگی از جامعه با بحران‌های روحی دست به گریبان هستند و گاهی شب‌ها از داشتن خواب آسوده محرومند.

۱۲۷۲

5 ماه پیش

۳ نوشیدنی مفید که از سکته جلوگیری می‌کند

اگر میانه خوبی با قهوه ندارید، چای بهترین جایگزین است. چای کافئین کمتری دارد و کاملاً ثابت شده که فلاونوئیدهای موجود در آن برای قلب مفیدند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند. چای سبز نیز به جلوگیری از گرفتگی عروق و کاهش خطرات سکته مغزی و اختلالات عصبی کمک می‌کند.

۹۳۵

5 ماه پیش