در مورد «

بدن انسان

» در فرارو بیشتر بخوانید
پادکست
۵۹۲۹
7 سال پیش
۴۹۲۰
7 سال پیش
۶۷۹۷
7 سال پیش
ما بیش از ۶۰۰ ماهیچه داریم. اون ها بین ۱/۳ تا ۱/۲ وزن بدنمون رو می سازن و همراه با بافت های پیوندی ما رو محصور می کنن، سرپا نگه می دارن و بهمون کمک می کنن که حرکت کنیم و چه بدنسازی جز عادت هاتون باشه چه نه. ماهیچه ها نیازمند توجه مداوم شما هستن، چون در حالت کلی، نحوه ی برخورد شما، تعیین کننده رشد یا تحلیل رفتن اوناست… اعضایی که در بدن ایجاد حرکت می کنند، ماهیچه نام دارند.
۲۹۶۱
7 سال پیش
فیبر خوب و فیبر بد و نحوه‌ی تاثیر آن‌ها بر سلامت
فیبر به گروه متمایزی از کربوهیدرات‌ها اطلاق می‌شود که بدن انسان قادر به هضم آن نیست. فیبرها به طرق متفاوتی بر سلامت شما موثرند.
۵۱۴۲
8 سال پیش
۵۵۱۰
8 سال پیش
۱۱۴۱۰
9 سال پیش
انسان بعد از یک قرن زندگی مانند گلی پژمرده می‌شود و دیگر آن شادابی و طراوت جوانی را ندارد.
۱۹۲۰۵
10 سال پیش
۲۱۵۹۴
12 سال پیش
۱۶۹۰
14 سال پیش
bato-adv