تغییرات زیادی برای سوزاندن کالری در طول روز وجود دارد... به طور میانگین ما روزانه ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری صرفا... نسبت به یک فرد ۶۸ کیلوگرمی و کوتاه قد کالری...
فرارو- میزان کالری سوزاندن تمرینات مختلف ورزشی و فیزیکی بر... این پرسش که کدام ورزش باعث بیش ترین میزان کالری... سوزی می شود چندان سرراست و راحت نیست هم چنین... و وزن شما نیز بر میزان کالریسوزی تاثیرگذار است...