درک لانسفورد که ورزش را با فوتبال و کُشتی یونانی-رومی شروع کرده، قهرمان مستر المپیای ۲۰۲۳ شده است. این مرد آمریکایی که در سال ۱۹۹۳ در شهر پترزبورگ ایالت فلوریدا به دنیا آمده، در شبکه‌های اجتماعی، تصاویری از پیشرفت فیزیکی چشمگیرش را به اشتراک گذاشته است: «سخت کار کردن نتیجه می‌دهد و شدنی است!»:
منبع: روزیاتو
۶ فیلم فانتزی جدید برای علاقمندان به هری پاتر 
بیوگرافی بازیگرانی که در مراسم جشنواره حافظ ۱۴۰۳ جایزه گرفتند 
۱۰ کار سریع که پس از رفتن مهمان‌ها باید انجام دهیم تا همه چیز مثل قبل شود 
چرا سشوار باد گرم نمی‌دهد؟ + راه‌های رفع مشکل 
۸سفید زیبای وحشی که نگاه خیره‌تان را جذب می‌کنند 
طرز تهیه ۵ نوع غذای ساده و متفاوت با عدس + معرفی انواع عدس و کاربرد آن‌ها 
