چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ دانشمندان می‌گویند نه‌تنها نوع غذایی که می‌خورید بر نحوه سوخت‌وساز بدن تاثیر دارد، بلکه ترکیب و ترتیب مصرف این غذاها نیز بسیار مهم است.
۴۵۴
9 روز پیش
کارشناس برنامه درباره میزان قند نرمال در دوران بارداری توضیحاتی داد.
۴۵۰
11 روز پیش
«ایران آماده همکاری با سایر شرکا جهت اطمینان از برقراری صلح و ثبات، دوستی و شکوفایی اقتصادی، بر اساس احترام به اصول استقلال و برابری حاکمیت‌ها و تمامیت سرزمینی همه کشور‌های منطقه است.»
۷۴۱
1 ماه پیش
شاید شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقه‌مند به انجام چالش ترک قند باشید؛ از همین رو بهتر است از عوارض جانبی احتمالی و مزایایی که با حذف قند از رژیم غذایی حاصل می‌گردد، مطلع شوید.
۳۴۳۹
9 ماه پیش
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، همه در مورد اینکه چه غذا‌هایی را باید در رژیم غذایی خود حذف یا اضافه کنید صحبت می‌کنند، اما آنچه می‌نوشید نیز می‌تواند به اندازه آنچه برای کاهش وزن می‌خورید تأثیرگذار باشد.
۱۴۳۰
9 ماه پیش
یک دکتری تغذیه گفت: قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قند خون کمک می‌کند.
۲۲۴۵
11 ماه پیش
محققان دانشگاه وین اتریش دریافتند که مصرف شیرین کننده مصنوعی سوکرالوز در مقایسه با مصرف شکر باعث افزایش سطح اندوتوکسین باکتریایی در بدن نمی‌شود.
۴۴۶۶
1 سال پیش
برخی افراد یه دلیل داشتن دیابت، نمی‌توانند از خوراکی‌های شیرین استفاده کننده و بهتر است میوه‌هایی را بخورند که قند کمتری دارند.
۱۱۲۴۰
1 سال پیش
اعتیاد به قند چیزی شبیه به اعتیاد به کوکائین است، ولی با شدت کمتر! اصلا انواع قند را مصرف می‌کنیم تا احساس سرخوشی به دست آوریم. بخواهیم یا نخواهیم خوردن قند ، اعتیادآور و قند یک مخدر است.
۸۲۲۷۹
1 سال پیش
نخ قصه ورود قند به ایران را که دنبال می‌کنیم به سال ۱۲۳۷ شمسی و دوره قاجار می‌رسیم. زمانی که دکتر «یاکوب ادوارد پولاک»، پزشک اتریشی دربار ناصرالدین شاه، یک مشت بذر چغندر قند را از اروپا آورد.
۷۷۴۶
1 سال پیش
اگر چای را با چیزی جز قند می خورید، بخوانید!. در این مطلب در مورد دیابتی هایی صحبت می کنیم که خودشان را گول می زنند و مثلا به جای قند چای را با توت خشک می خورند. می خواهیم ببینیم آیا چای با قند خوردن به صرفه است یا با توت؟
۲۵۶۳۱
1 سال پیش
اگر مانند اکثر آمریکایی‌ها هستید بیشتر از آن چه برای شما مفید است شکر مصرف می‌کنید. می‌توانید با رعایت چند نکته ساده بدون آن که لذت غذا خوردن را از دست دهید مصرف شکر خود را کاهش دهید.
۲۳۶۰۹
2 سال پیش
تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده زیاد قند و شکر خطر ابتلا به آلزایمر را نیز افزایش می‌دهد. یک تحقیق در سال ۲۰۱۳ نشان داد که مقاومت به انسولین و بالا بودن قند خون (عوارض جانبی معمول دیابت) ارتباط مستقیمی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی از جمله آلزایمر دارد.
۳۲۱۸
2 سال پیش
در سال ۲۰۱۹، خانم پراتیبا به نوع شدید تب دنگی مبتلا شد که با قانقاریا تشدید شد و نیاز به قطع دست راست او داشت. چند هفته بعد، جراحان مجبور شدند دست چپ او و سپس هر دو پای او را تا زیر زانو قطع کنند.
۷۹۲۱
2 سال پیش
تصاویری که می‌بینید ظاهراً مربوط به نخستین توزیع قند و شکر کوپنی در دهه ۶۰ است. عبدالناصر همتی، خبرنگار وقت صداوسیما و یکی از کاندیدا‌های انتخابات ریاست‌جمهوری ۱۴۰۰ در میانه گفتگو با مردم به مصاحبه شونده می‌گوید: «اگر قند و شکر کوپنی کافی نیست، باید کمتر بخوری...» مصاحبه شونده هم می‌گوید: «اصلا ترک می‌کنیم، ضرر هم دارد!»
۷۹۳۰
3 سال پیش
اواخر سال گذشته بود که به یکباره بازار با افزایش نرخ شکر روبرو شد و قیمت این محصول در سطح سوپرمارکت‌ها و خورده‌فروشی‌های سطح محلات به حدود کیلویی ۱۰ هزار تومان رسید.
۱۲۴۲۹
5 سال پیش
احتمالا بسیار شنیده اید که مصرف زیاد شیرینی ها برای بدن مضر است اما مصرف نکردن آن ها، بدن را با چه شرایطی رو به رو خواهد کرد؟؟
۵۷۸۸
5 سال پیش
اگر عاشق خوردن شیرینی و مواد خوراکی شیرین و خوشمزه هستید، می توانید با دیدن این ویدیو، از این به بعد با خیالی آسوده تر از خوردن شیرینی لدت ببرید...
۵۶۸۳
5 سال پیش
یکی از ترس های اساسی افرادی که علاقه وافری به خوراکی های خوشمزه دارند و همزمان به کالری دریافتی شان نیز اهمیت می دهند، میزان قند موجود در نوشابه ها است. در این ویدیو راز شایعاتی چون "هر نوشابه معادل 40 عدد قند ، شیرینی دارد" را می توانید ببینید
۷۹۴۴
5 سال پیش
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
قطع رابطه با بی‌نظمی به روش مینیمالیست‌ها؛ ۸ حقه ضروری برای منظم کردن خانه 
سفر به دژهای باستانی ایران؛ حیرت‌انگیزترین قلعه‌های تاریخی ایران که باید ببینید 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
رنگارنگ‌ترین گیاهان آپارتمانی برای متفاوت کردن فضای خانه شما 
زیباترین بنادر جنوبی ایران برای گردش و خرید ارزان در فصل سرما 
