اولین تمرین تیم ملی فوتبال با کارلوس کی‌روش از ساعت ۱۷ امروز در کمپ تیم‌های ملی آغاز شد.
تمرینات تیم ملی فوتبال برای بازی با اروگوئه و سنگال با حضور ۲۵ بازیکن دعوت شده از لیگ در زمین شماره ۲ کمپ تیم‌های ملی آغاز شد.
اولین تمرین تیم ملی فوتبال با کارلوس‌روش سبب شده بود اصحاب رسانه استقبال زیادی از این تمرین داشته باشند و نزدیک به ۶۰ خبرنگار و عکاس خودشان را به کمپ تیم‌های ملی رسانده بودند.
ساعت ۵ عصر بود که اصحاب رسانه اجازه حضور در تمرین پیدا را کردند. کی‌روش در ابتدای تمرین پس از نرمش ملی‌پوشان، به صورت اختصاصی توصیه‌هایی را به چند بازیکن داشت.
از جمله این ملی‌پوشان، وحید امیری بود که پس از رهایی از مصدومیت، تمریناتش را زیر نظر پزشک آغاز کرده است و کی‌روش در شروع تمرین نکاتی را به وی و دکتر شهاب، پزشک تیم ملی گوشزد کرد.
ملی پوشان پس از حرکات کششی و نرمش، با تمرین با توپ به گرم کردن پرداختند. در سوی دیگر زمین کمپ هم علیرضا بیرانوند، سید حسین حسینی و پیام نیازمند سه دروازه‌بان تیم ملی زیر نظر لوپز مربی دروازه‌بانان به تمرین مشغول بودند.
بازیکنان پس از گرم کردن در دو گروه به بازی آقا وسط پرداخته و در ادامه نیز در قالب دو تیم در نصف زمین به فوتبال مشغول شدند.
وحید امیری، مهدی مهدی‌پور و محمد محبی با توجه به آسیب‌دیدگی زیر نظر دکتر شهاب تمرینات اختصاصی را دنبال کردند.
پس از ۳۰ دقیقه فوتبال درون تیمی، کی‌روش بازیکنان را دور هم جمع و نکات تاکتیکی لازم را به آن‌ها گوشزد کرد. پس از صحبت‌های کی‌روش که نزدیک به ۱۰ دقیقه طول کشید، دوباره بازی درون تیمی از سر گرفته شد.
ساعت ۱۸:۱۰ دقیقه فوتبال درون تیمی با برتری تیم آبی‌پوش به پایان رسید و علیرضا بیرانوند و سایر بازیکنان این تیم به شادی پرداختند و با رفتن به سمت عکاسان ژست پیروزی گرفتند.
در پایان تمرین کی‌روش با حضور در جمع خبرنگاران و عکاسان، توضیحاتی را درباره تمرینات ارائه کرد.
می‌خواهید بدانید زنی حقیقتاً باوقار است یا نه؟ به این ۸خصلت او نگاه کنید 
چرا گوشت‌کوب برقی کار نمی‌کند؟ + راه‌های رفع آن 
۱۰عادت والدینی که کودکانی با رفتار خوب تربیت می‌کنند 
۱۰ فیلم برتر اما استون / بهترین فیلم‌های اما استون که باید ببینید 
چگونه ماشین لباسشویی را جرم گیری کنیم؟ 
طرز تهیه ۵نوع غذای ساده و سریع با شیر + خواص شیر 
